小弟工作上
每隔兩三星期
偶爾會搬重物
最近想了一下
這不就等於重訓
所以想說補充個高蛋白
不過市面上的高蛋白都好大一罐
是給常常訓練的有心人吃的
小弟偶爾才會在老闆的淫威之下做重訓
絕對吃不完
不知道高蛋白有沒有出隨身包?
要去哪裡買?
                                    
            
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