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高蛋白有沒有隨身包?

小弟工作上
每隔兩三星期
偶爾會搬重物
最近想了一下
這不就等於重訓
所以想說補充個高蛋白
不過市面上的高蛋白都好大一罐
是給常常訓練的有心人吃的
小弟偶爾才會在老闆的淫威之下做重訓
絕對吃不完
不知道高蛋白有沒有出隨身包?
要去哪裡買?
2013-07-01 21:41 發佈
文章關鍵字 蛋白 隨身包

善變沒天良 wrote:
小弟工作上每隔兩三星...(恕刪)


你的狀況不需要吃

善變沒天良 wrote:
小弟工作上每隔兩三星...(恕刪)


國外有~
但台灣我不知道...
參考神諾教官的自帶便當


神諾教官的體態


神諾教官A自帶弁當

善變沒天良 wrote:
小弟工作上每隔兩三星...(恕刪)


那你的意思就等於兩三個星期才重訊阿
小弟的本意是要加速回復肌肉的痠痛
畢竟這又不是自主訓練
累了就休息
貨可是要搬完啊
不過似乎是沒有隨身包這東西
小弟乖乖去便利商店買茶葉蛋就是了

善變沒天良 wrote:
小弟的本意是要加速回...(恕刪)


所以意思還是只有兩三個星期一次阿


善變沒天良 wrote:
小弟工作上每隔兩三星...(恕刪)


不等於重訓....
就跟你兩三個禮拜去 KTV 裡面吼叫幾小時不等於練歌一樣,
就是吼叫幾小時而以,
我在澳洲時, 在大賣場或是便利商店, 都隨時可以買到protein bar(像巧克力棒那樣), 隨身攜帶, 打開就可以吃, 可惜台灣沒有
有!安麗的高蛋白有出隨身包囉!!!
如果需要介紹的資料再跟我說囉~~
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