屁股有辦法瘦嗎?

chris_zxing

chris_zxing
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樓主

2013-05-13 0:24

小弟體重82公斤，臀圍大約達107公分，想請問各位有沒有辦法瘦屁股的贅肉?

2013-05-13 0:24 發佈

文章關鍵字屁股辦法

ming0418

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2樓

2013-05-13 0:33

我體重87，臀圍還比你小
結論
控制飲食且多運動

此案終結

chris_zxing wrote:
小弟體重82公斤，臀...(恕刪)

noelle

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3樓

2013-05-13 10:16

chris_zxing wrote:
小弟體重82公斤，臀...(恕刪)

什麼都做
taebo
cardio
慢跑游泳跳繩
沒有捷徑
等瘦下來再來練屁股吧!

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切

cha_hong

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4樓

2013-05-13 12:19

ming0418 wrote:
我體重87，臀圍還比...(恕刪)

我比較想知道明大的腰圍:D

Carykenz

Carykenz
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5樓

2013-05-13 12:43

假如屁股的肉是脂肪的話,那還是建議做有氧運動,慢跑,腳踏車或是游泳,
我本來常常慢跑,但是膝蓋好像有點受傷就在家做一些運動

開始遊戲

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6樓

2013-05-13 14:55

cha_hong wrote:
我比較想知道明大的腰...(恕刪)

印象中ming大有說過
好像是31腰

超萌系美少女Mini粉絲團 :http://www.facebook.com/MiniLin.fans

ming0418

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7樓

2013-05-13 15:40

開始遊戲 wrote:
印象中ming大有說...(恕刪)

我很胖啦，全身油膩膩的

BryanBobHsieh

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8樓

2013-05-13 23:30

chris_zxing wrote:
小弟體重82公斤，臀...(恕刪)

有，去動手術

3小時內完成

noelle

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9樓

2013-05-14 11:01

沒有"瘦局部"的特效藥運動
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=522625411104381&set=a.401315059902084.98537.382257711807819&type=1

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切