請問職業的健美選手在動態的跑步、游泳等運動方面，就一定會有好的表現嗎?
健美選手和超級馬拉松選手在身體的表現上，又有何不同呢?
以及短跑選手在健身上的重要性佔多少?
請運動健身的先進幫我解答
感謝!!
其實各種運動到最高境界每一種身材都很明顯不同，
光是跑步，60、100、200、400、800、1500、3000、5000m..
60公尺肌肉最發達
100公尺次之
200公尺肌肉型就慢慢不吃香，現在頂尖選手身高越來越高，越長距離比賽體格就越偏向纖細
跑步頂尖選手的身材都有很明顯不同，更不用說其他不同類型的運動了
短跑是一定要做重量，不過跟健美完全不一樣，不講求RM、組數，而是速度、耐力
馬拉松? 就我以前跑大專杯時的老師，從來沒有要我們做重量，
就是跑、跑、跑，再跑!!!
肚子痛? 跑!
肌肉痛? 跑不夠.
只有健美是100% 講求線條的，其他運動多少帶有速度、重量、距離、技巧，
只有健美沒有，可能是這因素奧運裡一直沒有健美這項吧!
(若有錯誤請指證)
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