請問有宜蘭的朋友嗎??

想請問是否有人在宜蘭運動公園的重訓室練習,因為沒有做過重訓所以想開始鍛鍊核心肌群,之前都是慢跑加腳踏車,想要一星期多2到3次重訓來讓自己更健康。
2013-04-29 2:44 發佈
文章關鍵字 宜蘭 朋友
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