正反意見我覺得通通有道理，那位前輩可以為我解說一下 謝謝ps 我有運動習慣每日走15000-20000步最近加入騎健身車訓練腿力，準備開始騎玩單車，好担心不能騎車
大家好:我今年已50出頭了，雙腳蹲下時沒聲音但站起左右膝蓋喀喀作響，去給中醫看推拿師說膝蓋半月膜已磨損要我帶護膝並補充軟骨素(我從沒用過護膝也從沒過吃藥)，在mobil01爬一下文，天啊!正反意見我覺得通通有道理，那位前輩可以為我解說一下 謝謝
ps 我有運動習慣每日走15000-20000步最近加入騎健身車訓練腿力，準備開始騎玩單車，好担心不能騎車
正反意見我覺得通通有道理，那位前輩可以為我解說一下 謝謝ps 我有運動習慣每日走15000-20000步最近加入騎健身車訓練腿力，準備開始騎玩單車，好担心不能騎車
