下班後忙完小孩的事情也要9點多了,再做做家事大概10點多就會開始躺在床上看電視看到1,2點.
老實說,我從來沒有覺得自己睡飽過,也一直嚷嚷著自己沒時間去運動全身骨頭都硬了.
直到三個月前,我老公拿了一疊游泳券給我,說是跟同事一起團購的,泳池就在我家附近.
有一天晚上我翻來覆去怎麼都睡不著,撐到5點多天微微亮的時候,心血來潮想說去泳池SPA一下好了.
後來到了泳池就想說既然都來了,先游個幾趟再去SPA免得浪費了.
(早餐的部分向來都是由老公準備,我只要7點左右回家接手讓他出門就可以了)
當天晚上因為早上太早起了,所以晚上10點多我就體力不支睡著了,結果隔天我又5點多就起床了.
結果就這樣不知不覺中,我就把老公給的10張游泳券都用完了,我就決定要自己買一本30張.
之後30張又用完了,我就決定要參加晨泳的年會員,到現在我一個星期去6天,只有1天休息.
以前我自己從來沒有想過有一天我會開始晨泳,我也沒想到早起運動是一件我能做到的事.
所以現在身邊有人告訴我他沒時間運動,我都會跟他說,我要上班要照顧兩個小孩.
(老公是錢多事多離家半小時的科技新跪,我是假性單親媽媽)
除非你比我忙,不然時間都是自己找出來的啦
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<< 102/02/25 更新 >>
一段時間沒來運動版嚕,看到去年我開的這個話題真是很有感觸啊~
我的會員是去年6月辦的,沒想到這樣游著游著也8個月了.
我現在還是維持在每個星期去5~6天,每天1000m,偶而想偷懶都不行,因為時間一到眼睛就會睜開來.
很糟糕的是我沒變瘦,但也沒變胖,不過有變健康.
至少整個冬天清晨出門都只穿件薄長袖出門也不會冷
