減肥達人請進

top0001

top0001
個人積分：2分
文章編號：35121839

2分

樓主

2012-04-11 21:26

小弟183CM從114KG 減到目前78KG
肚子上的皮已經非常鬆垮(就像洩氣的氣球一樣)請問要怎麼才能回到一般緊實的皮膚呢??

目前目標放在75KG 只不過有點卡關...

2012-04-11 21:26 發佈

文章關鍵字達人

leoachung

leoachung
個人積分：47分
文章編號：35133076

47分

2樓

2012-04-12 10:48

top0001 wrote:
小弟183CM從11...(恕刪)

動手術..........

婭爹

婭爹
個人積分：69分
文章編號：35138716

69分

3樓

2012-04-12 14:28

top0001 wrote:
小弟183CM從114KG 減到目前78KG
肚子上的皮已經非常鬆垮(就像洩氣的氣球一樣)請問要怎麼才能回到一般緊實的皮膚呢??
...(恕刪)

再吃回114KG.....

然後下次瘦慢一點...

destinybleach

destinybleach
個人積分：5分
文章編號：35170504

5分

4樓

2012-04-13 18:05

我是從135公斤瘦到85公斤
發現整個肚子鬆垮到不像樣
就不有氧全部做重訓也吃高蛋白
可是皮還是一樣鬆垮
可能要好幾年的回復時間
或是動手術

harleyking

harleyking
個人積分：28分
文章編號：35175840

28分

5樓

2012-04-13 23:13

很遺憾的跟你說
不可能回復
動手術吧

solomon1125

solomon1125
個人積分：233分
文章編號：35178523

233分

6樓

2012-04-14 1:35

destinybleach wrote:
我是從135公斤瘦到...(恕刪)

你瘦了50公斤都只做重訓?
沒有氧？

瘦太快而留下來的鬆垮表皮，好像只能手術！
問問看可不可以利用在其他地方吧xd

top0001

top0001
個人積分：2分
文章編號：35182923

2分

樓主

2012-04-14 11:15

雖然瘦下來會有自信但我真的不敢脫衣服.... 人家會以為我生產過不過孕婦妊娠紋擦的緊實霜會有效果嗎?

HenryLee811

HenryLee811
個人積分：0分
文章編號：35187101

0分

8樓

2012-04-14 16:20

我也是從115 花了八個月左右到85
減重前就意識到皮膚鬆垮的問題
快速減重皮膚狀態老化缺乏回復力
所以我在減重時也一併吃些補給品調整皮膚狀態皮膚是需要時間回復唯一的印記是肥胖紋跟菊皮問題

destinybleach

destinybleach
個人積分：5分
文章編號：35199300

5分

9樓

2012-04-15 10:05

我是減到一半改成重訓
因為有氧我怕體重降太快
怕皮膚更糟

crazeforprp

crazeforprp
個人積分：12分
文章編號：35199460

12分

10樓

2012-04-15 10:17

top0001 wrote:
雖然瘦下來會有自信 ...(恕刪)

沒用，你之前胖的時候已經將你的皮膚撐大ˉ，過度撐大的皮膚是救不回來的ˉ。手術是唯一辦法。