體脂肪率的問題

funk7212
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樓主

2010-04-29 0:08

今天我去健身房用了一台機器好像是可以測試身體組成的~~

量出來後看到我的數據是

身高180 cm
體重86.9kg
脂肪重量14.5kg
其他的一些數據都忘記了

這樣的話可以算出體脂肪是多少嗎??

麻煩知道的人可以給我解答嗎??謝謝!!

2010-04-29 0:08 發佈

文章關鍵字體脂肪率問題

eshih980

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2樓

2010-04-29 0:11

funk7212 wrote:
脂肪重量14.5kg

那是14.5%

mrxold2

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3樓

2010-04-29 0:11

funk7212 wrote:
今天我去健身房量了一...(恕刪)

兩者相除
16.7％

是這樣嗎？

我也不知道

找台可以量體脂的就好

真不行，去燦坤找體重區試用品

雅狼

雅狼
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4樓

2010-04-29 1:04

體脂計的原理是用BMI換算法.再帶入雙腳間量得的電阻去換算的.我想因該沒有儀器能直接算出全身脂肪有幾KG

妳那個14KG因該是 14%.就是你的體脂率..

說真的14%真的很棒.你身材一定很大隻

funk7212

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樓主

2010-04-29 1:20

雅狼 wrote:
體脂計的原理是用BM...(恕刪)

剛剛我看了一下我是用身體組成分析儀這種儀器他可以測出重量的樣子~~~

是很大一支壓~~但我覺得不是很壯都只是普通的肉而已!!最近才開始做重量訓練~~

ming0418

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6樓

2010-04-29 2:45

我體重比你更重，身高還更矮..好囧..
14.5/86.9就是你的體脂肪囉，除一下就知道百分比囉

funk7212

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樓主

2010-04-29 8:44

ming0418 wrote:
我體重比你更重，身高...(恕刪)

謝啦~~原來直接除就是體脂肪阿!!

頭像是你的吧~~這也太強壯了吧!!!
真是讓人羨慕~~~

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8樓

2010-04-29 9:16

funk7212 wrote:
脂肪重量14.5kg
...(恕刪)

可是我看你的臉........不太像..............

funk7212

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樓主

2010-04-29 9:21

goodversion wrote:
可是我看你的臉......(恕刪)

是阿~~反正數據大概測出來參考用的吧!!

因為我是真的沒有很壯~~但是都有維持在運動壓!!

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10樓

2010-04-29 9:28

funk7212 wrote:
是阿~~反正數據大概...(恕刪)

請問一下

你一個循環下來，大概是哪些運動？