請教高爾夫球的事情~希望有經驗的前輩進來看一下

bluecoolvj

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樓主

2010-04-12 10:53

小弟我最近想接觸高爾夫球的運動

可是卻不知道從何學起~

不知道是否有類似的教學網站可以讓我參考的

如果是初學者建議是否要先買一支球杆來練習揮杆姿勢呢?

高爾夫球是可以依個人學會還是需要有教練教導會比較好?

2010-04-12 10:53 發佈

文章關鍵字高爾夫球事情經驗前輩

人群中一抹藍

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2樓

2010-04-12 11:14

新手剛接觸最好找教練教喔!

各個練習場應該都有助場教練可以詢問價格

不然最少也要前輩教

GOLF是全身技巧很高的運動姿勢不對很容易運動傷害喔

要小心!!

剛入門可以準備一之七號杆揮擊(便宜的幾百塊就有囉)

還在破百邊緣遊走

Firemaster

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3樓

2010-04-12 11:22

先練七號, 姿勢很重要,最好請教練,習慣要改比較辛苦, 小弟住台北,高球也剛起步,有空練練喔.

rtx_itd

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4樓

2010-04-12 12:15

個人覺得從P桿開始入門也是不錯的選擇
容易固定姿勢，也不容易因為擊球不佳而失去打球的興趣

gcsu3100

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5樓

2010-04-12 21:19

請教練
多看點書、雜誌
雜誌書本裡面的分解圖很有用的

初學者最重要的是
學會
1. 握竿姿勢。很重要，非常重要。
2. 上竿姿勢，手要盡量拉直、腰要轉
3. 運用腰部、下盤的力量，而不是只用手的力量，這樣恨容易運動傷害的
4. 請從短竿開始，建議，7號或是9號，尤其以7號為佳
5. 上竿要慢，不要快
6. 頭要盯著球看
7.下竿要"順" 就好像"拋"重物一樣
8. 等短竿打的OK的時候再去打長竿，因為兩者打法有點不一樣
9. 剛開始打短竿，不用full swing，打久了、習慣了，再來嘗試full swing。不用full Swing比較好控制姿勢、球路
10. 球竿要選擇自己合用的 ^++^

steve_su

steve_su
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6樓

2010-04-12 21:21

如果認識的人有在打
通常都會有一兩副沒用的舊球具
可以先借一隻舊的p桿去練習
做1/2～3/4的揮桿擊球
比較容易打的到球
不會因為揮棒落空或挖地瓜球亂飛失去信心而放棄
等姿勢稍微固定後
再練習全揮桿擊球
等p桿沒問題時再開始練習其他號數的球桿

chieh5571

chieh5571
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7樓

2010-04-12 21:23

建議到練習場找教練打好基礎功
經過教練的調教後，揮桿的姿勢漂亮多了

cotti

cotti
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8樓

2010-04-12 23:12

建議從p杆開始打，比較不會有挫折感

而且強烈建議找教練教，golf要打得好關係到全身協調性跟各部位都需要用到力，比較不會有運動傷害

有時出錯力，隔天可是會讓你痛到不行呀!!

juliemo

juliemo
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9樓

2010-04-13 13:27

找教練前可以先去現場看一下他的教學實況，
然後再決定他適不適合你自己。

例如有的教練一開始就會跟你講要強化你的心理素質，
問題是球都還不會打，哪來的心理素質；
另外我也看過教練喜歡講故事、講經驗，
整堂課花了不少時間在演講，
所以多看看總是沒錯的。

高爾夫與其他的運動有些不同，
先花點錢找個教練會比較好，
自己摸索的進展會很慢很慢。

Mask W

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10樓

2010-04-13 13:54

如果只是要到普通的練習場揮桿。可以先買七號桿。
在家看網路的正確握桿姿勢。並練習揮桿。可以拿紙球練揮打看看。
到練習場可以多看多揮。
不知道現在練習場的行情多少？