最愛用的就是這台StairMaster，也靠了他激瘦17公斤(害羞)
後來加州到期之後，很俏皮的跳去亞力山大
很幸運的~轉家沒兩個月，就變成亞力山小了
之後無處找有氧運動的我，只好
地尋找替代方案途中也試著慢跑、騎單車之類的
但是很慚愧的慢跑要換裝，而且我又是戴比較貴的眼鏡(矯正)，很怕跌倒摔破
為了慢跑戴隱形眼鏡又很麻煩，出去又要帶手機跟零錢，口渴也沒水喝，總之就一堆毛。
後來就買了富士的Team09，騎著騎著又覺得好麻煩，也就賣了
正好!賣的時候無聊在逛網拍，終於找到當年陪我一同奮戰的朋友~
「StairMaster~!」
有去加州的應該不陌生吧~
感動~這不就是我懷念的儀表板嗎
因為這台賣家交給我的時候說是有保養啦~但是我踩起來覺得沒有很順，所以我還是決定要整理一下
這些都是對地球不好的氣體，我可是邊使用邊流淚阿
隨手抓了瓶用剩的金油，除銹完拿來防鏽
要幫鍊條上的黃油~
逛CarreFour的時候看到的，想說可能跟WD-40不同，買回來噴軸心好了
那WD-40就拿來除銹囉
99.5%無水酒精 警告：[飲酒有礙身心健康]
脫衣服！
階梯大師的盔甲洩了
內部構造
左踏板鍊條＋齒輪
好髒
長膿了，所以才要開刀
支架表面也稍微有點脫漆
右側的齒輪，負責帶動馬達供電給上方的儀表板，所以這台是不用插電的
下方彈簧（左右側都有），可以緩衝踏板力道，有力回饋的感覺
大概是緩衝區的電池跟＃Ｕ％）＠（＃電路板吧（對不起我不知道這是甚麼
）
人力生電的馬達～
迷樣的構造（誰可以跟我說一下這是幹嘛的？）
電風扇一台，這樣才可以保持我在上風處，這些氣體超毒的
發霉的皮帶！！！！
賣家還說換過新的
太久沒用了，連我的槓片都生鏽，當然一起處理囉～
組合起來的樣子..（廢話）
不過清理過程我就不拍了，因為真的太髒，怕弄到相機
發這篇是要讓一些有印象的大大知道一下這台的構造～
心得：
這台國內好像是有代理商的，但是因為我沒有去問，因為我覺得應該會是很貴很貴
所以我是買二手的，這台似乎是當初東區縮編的時候放出來的機器
但是聽賣家說（好像也是以前的教練），這種都保障使用30年以上
因為構造很簡單，很難會故障
使用上我認為這台是蠻有效率的燃燒脂肪的方式，對腿部肌肉跟膝蓋負擔也沒那麼大
整體可以保留更多體力。
往往這台我可以操上一小時，但是如果要用跑步機跑上一小時我大概會受不了。
所以這個機台在加州也是算很熱門的機台啦，男女都愛用囉
現在家裡放一台，也不用再去健身房了，因為大部分我也都只用這台+重訓而已
洗澡在家裡洗囉
