怎麼分辨是拉傷還是抽筋

airchen
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20分

樓主

2010-03-05 22:28

今天中午打羽球一個救球後
大腿後面(屁股下)一陣劇痛
站不太起來腳也站不直
後來趕緊到旁邊坐下
一整個痛痛了快10分鐘後
才慢慢減緩疼痛慢慢的腳才能伸直

後來還是上場打了一下感覺就還好
只是有點不敢使勁打

現在有點感覺那位置有點酸痛
不知道是抽筋還是拉傷
自己有辦法判斷嗎?

2010-03-05 22:28 發佈

文章關鍵字拉傷抽筋

野人花園2716

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2樓

2010-03-05 22:32

airchen wrote:
今天中午打羽球一個...(恕刪)

不知道該怎麼回你好...

很無力....下面接力....

hl805hsp

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3樓

2010-03-05 22:37

可能是肌肉拉傷,肚子餓時最容易

奶茶一杯不要33杜西

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4樓

2010-03-06 1:00

airchen wrote:
今天中午打羽球一個...(恕刪)

抽筋完後的拉傷

滑過

chiang：香腸說不定我比你還多

William Chen

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5樓

2010-03-06 9:05

抽筋...短痛...當下簡單處理後還是可以正常活動，但是復發機率很高也有機會變成長痛

拉傷...長痛...看拉傷嚴重度，當下雖然可以活動，但是身手一定會受影響，而且後續還有的痛....

路跑一哥

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6樓

2010-03-06 12:41

那個位置不容易抽筋,應該是拉傷...
近期不要坐太久,多泡溫水浴,如果不嚴重的話,2周內會好....

109cafe

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7樓

2010-03-06 16:33

應該只是抽筋不然就是輕度的拉傷

拉傷一般會黑青也會腫持續幾天都痛兩三天是不會好的

我上週五也是打羽球結果小腿肚受傷

當時小腿就像是被球拍打到般的痛

隨即坐下休息我原先覺得是抽筋但非常痛

幾乎站不起來

醫生説是肌肉拉傷 X光照片沒有任何異樣

治療方法唯有休息和熱敷 20天不能過度運動

希望你只是抽筋

normanhse

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8樓

2010-03-07 17:30

一個月前，我也是打羽球，

也是救一顆球，

我的小腿產生劇痛，

本來以為是抽筋，

休息一小時就會好，

結果休息一天都沒好，

去看醫生說是打傷的第二級，

到現在一個多月都還沒好(有做復健)！！

walakaho

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9樓

2010-03-07 22:41

airchen wrote:
今天中午打羽球一個...(恕刪)

很簡單啦！
抽筋的時候，你的痛點以下的部位會有不自主的抽動或者一直偏向某個角度，而你只要放鬆，藉由外力向反方向推，抽筋現象就會緩解。

拉傷，會出現疼痛，但是不會抽動或者某個部位角度不能回復，你就是覺得痛，會有腫脹、灼熱感，嚴重者會瘀青。

有一種分不清楚的是同時發生抽筋又拉傷，或者韌帶斷裂。常常被誤診，所以痛的時候，一定要先先放鬆，不要逞強，帶傷上陣只會加劇傷勢而已。

我用600D寫日記