關於單槓問題

sky5049

106分

樓主

2009-05-12 9:15

請問有人在家裡自己裝單槓嗎?
是如何裝的
還是可以買一些現成的東西來裝
可以分享一下嗎?
謝謝喔?
因為有時候拉拉單槓
一方面練一下背肌
一方便紓解一下筋骨
有想過去公園拉啦
可是離家又一段距離
所以才想在自己家裝單槓

2009-05-12 9:15 發佈

文章關鍵字單槓問題

0分

2樓

2009-05-12 9:41

建議樓主可在y拍上搜尋一下 "單槓" 喔～

之前有用過一組可架在門框上的 DIY 單槓，
支架是以作用力與反作用力的方式 "扣" 在門框上，
不需任何上鎖的工具即可使用，
還蠻好用的喔。

缺點是拉單槓的時候雙腳無法放直.....
參考看看

15分

3樓

2009-05-12 9:47

EthanRoy wrote:
建議樓主可在y拍上搜...(恕刪)

請問扣的地方會不會對門框造成磨損呢

bryany

16分

4樓

2009-05-12 9:56

我剛看了一下
最多只到100公斤的承受重~
這樣會不會太少啊!
如果突然的放下~ 重力加速度應該不只100公斤吧!!

http://www.wretch.cc/album/fresjive 年輕只有一次

0分

5樓

2009-05-12 10:19

我們有同樣的夢嗎？ wrote:
請問扣的地方會不會對...(恕刪)

我記得之前的經驗是在門框上方的壁面會有少部分刮痕，
因為單槓本身與門框上緣接觸的地方是木製的，
每次運動時會有些微的磨擦所造成的....
但這個問題可以自行解決 (包個泡綿之類...）

其他扣在門上的地方廠商已有包覆泡綿，
所以不會對門框造成傷害....

供您參考

sky5049

106分

樓主

2009-05-12 10:29

EthanRoy wrote:
我記得之前的經驗是在...(恕刪)

這個我有看過
我家的門不能這樣做
不過很謝謝你的回覆喔