但是發現能夠符合我的體型的機子都比我想像中要大許多
而且跑起來實在是有點吵(因為下班常常都十點半以後了)
試用了橢圓機之後
感覺很奇怪
明明沒做什麼腳卻有點痠
而且也開始喘
後來就覺得這樣的器材似乎更符合我的需求(安靜、不太大、運動量夠)
但卻開始產生了許多問題
像我試用了一台不用插電的(阻力非電腦控制的機種)
把阻力調到最大
就有很明顯的阻力的感覺
但是反到是電腦控制的機種(而且還貴許多)
阻力的段數比較多
但是加到最大阻力時卻沒什麼加重的感覺
(我大約85kg，應該還不算太重吧)
不像先前那台
阻力加大後速度就明顯的降低(有點像在騎上坡路的感覺)
但是它的步距卻是比較適中的
我想問的是
各位有買過或有使用過橢圓機的大大
不知道阻力會不會是一個很重要的因素
因為我怕是因為我不習慣橢圓機的動作方式所以才比較累
會不會等我習慣了這樣的運動模式後
做起來就沒有什麼感覺
跑步機的話至少我還可以調快
橢圓機的話我一開始阻力就攻頂了
日後想要再增加運動強度是不是就會發生問題
或是我應該考慮更高階一點的橢圓機
我的預算希望能在40000左右
如果各位大大有覺得不錯的還請不吝推薦
