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何謂女生的好身材??


gisha wrote:
鼓勵po照+1...(恕刪)


我才運動兩個月
現在po好像有點太自不量力
Sophia0805 wrote:


我現在每天得鄭多燕都是有深蹲跟抬後腿

剛剛搜尋又找到新的沒作過的鄭多燕,
打算來試試看一下


希望努力個幾個月之後可以得到那樣的翹臀

一定可以的,像我這樣差的基因,都可以後天努力改變,更何況妳的遺傳基因更好!
Sophia0805 wrote:


牛大

再弱弱的問一下你說的站立飛

那是小肌群穩定性不夠,多做就會越來越穩定了。
各位大大好
小的第一次來到此論壇,也第一次加入各位的談話xDD
不知大家是否歡迎小的><

但我覺得女生的好身材就要像西方人那樣~
雖然亞洲女生大部分覺得擓 但我覺得那樣才叫做均勻~-////-
guapapan wrote:各位大大好
小的第一次來到此論壇,也第一

你看見好身材的西方人,很多都是運動來的,我們東方人如果跟他們一樣活潑,熱衷團體活動跟運動,也是不會差到那去,你看韓國人藝人就知道,他們的藝人比我們藝人更熱衷健身,差別就出來了,雖然我不喜歡韓國自大風氣!
Sophia0805 wrote:
當然以基因來說
你說的是有道理的

但是我相信事在人為

加油~~ 以妳的身高跟發育
再瘦幾公斤在台灣就不得了了...
(老實說其實應該現在就嚇嚇叫了 我猜的啦~~)

桃枝夭夭 wrote:
其實她跟張鈞甯都是演藝圈近期很有名的路跑狂...

我覺得賈永婕可怕多了...還跑三鐵
badboype wrote:
基因有差,但沒差那麼多,你所謂的歐美,人家女孩子,是從小時候到出社會,都是運動不斷,不管是跳舞,慢跑,或其他運動,都是從小就養成了,長大了才會讓你看到驚豔的身材,反觀亞洲就我所知,從學生時代體育課,你看過多少女生是想上課的,大都用身理痛躲過去,自然出社會也是不會去運動了。
一個從小有運動習慣到長大,跟另一個沒運動習慣到長大,自然是天差地遠,所以用基因一說根本是無稽之談。
有運動習慣的話,歐美有,亞洲的也會有,差只差在大小而已。
都沒運動的話,歐美跟亞洲也是一樣鬆弛,當然也是差在大小(基因不同嘛)
所以歐美緊實,是人家運動風氣行之有年,亞洲鬆弛是根本從小懶到長大。
別在把緊實身材,推給基因說。

歹勢 我的本意不是要潑你冷水
不過你一開始說基因有差,後來又說基因一說是無稽之談...我都花了~~

歐美女人身材前凸後翹都是因為運動?
其實幾百年前就有華人移民過去歐美...好幾代過去了也早就養成運動的習慣
但是你覺得現在的華裔歐美人士身材有變得跟老外一樣勁爆嗎? 一樣緊實嗎?
看看林嘉欣,溫嵐,順子,劉玉玲,李玟...為何? 人種不同嘛...
當然有運動一定看得出效果 但是有它的極限在
就像我念高中時有些黑人胖哥的同學 每天吃一大堆,運動飲料當水喝
體育課不管玩什麼球都用走的...有一次在更衣室遇到他們 衣服一脫...
阿娘喂~~被一層脂肪包住的Dwayne Johnson...
雖然一身的肉 但是也是兩塊飽滿的胸肌+粗壯的手臂+厚實的腰背+渾圓的肚子
這種身材可跟運動無關而且我也確定他下課回家沒有偷偷健身 因為每天都在跟我CS Online...

東西方的人種本來就是很不同的族群
不管是思想跟外觀上都有很大的差異 東方女人有東方女人的美
例如雖然白妹黑妹拉丁妹腿長奶大屁股翹線條美五官立體
但是她們不管怎麼保養皮膚大多還是跟亞洲人差一段...很容易有細紋幼毛跟膚斑
還有顴骨高,咀嚼肌厚,下巴硬氣,骨架大,眼袋等等無法克服的問題
等年紀一大...猛一看像個男人,皮皺得又比亞洲人快...
說起來東方女人已經比東方男人好得多了...還有膚質方面可以拼
東方男人才慘 比都不用比...五官平板,身材矮小頭又大...
就算跟老外一樣高也是走筋的比例 我們180五五身,他們180八頭身...
偏偏腦袋這麼大顆也沒有比較聰明...CCR是有原因的:(
所以我會覺得...彼此之間的差異就認了吧!
有目標當然好...我們可以靠運動讓自己漂亮一點
但是我不覺得亞洲人可以靠運動讓自己的屁股變成倒心型(只舉通例不舉特例)
就像老外沒辦法靠保養就得到東方女人光滑細緻的皮膚一樣

隨便舉個例子...



我相信台灣的女人要運動或者是節食到比她瘦絕對沒問題
但是那個腰線...骨盆的弧度...臀部的豐腴度...下半身的線條...你真的覺得靠運動練得出來?



拜託不要回某人的文了

讓他去相信自己相信的就好了

這句話 說得很好 分享給大家:

Whether you believe you can do a thing or not, you are right.
tylersony wrote:
加油~~ 以妳的身高...(恕刪)




謝大大讚美

等我覺得我已經練到我心目中的那個階段時再po上來給大家指教批評一下

剛剛你po的照片
我說真的
我已經在找洞鑽了
要練到那樣子我想真的有點難度
挨~只能盡力



不過話說回來

那種喀稱
真的男生會喜歡嗎?

純粹好奇提問




繼續失落嘆氣~~~來去運動
Sophia0805 wrote:



不過話說回來

那種喀稱
真的男生會喜歡嗎?

純粹好奇提問




繼續失落嘆氣~~~來去運動

真的會喜歡,可惜少之又少!
Sophia0805 wrote:
謝大大讚美
等我覺得我已經練到我心目中的那個階段時再po上來給大家指教批評一下

剛剛你po的照片
我說真的
我已經在找洞鑽了
要練到那樣子我想真的有點難度
挨~只能盡力

不過話說回來
那種喀稱
真的男生會喜歡嗎?

純粹好奇提問
繼續失落嘆氣~~~來去運動

沒什麼好嘆氣的啦...
妳羨慕她 她也一定有羨慕妳的地方
平平30歲 也許她可能看起來就像妳阿姨了

這種卡稱台灣很少 所以其實也根本沒得民調
不過我會喜歡啦...可能跟我之前有一個女友是巴西人有關吧
她的屁股嘖嘖嘖...不過兩個肩膀比我還像男人

(屁股就像這樣 只有健走習慣,每天2KM 不過她說是天生的)

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