[減肥] 更新~我是橡膠人，我要成為海賊王~~~37歲的老男人又瘦下來了

gemmy wrote:
圖：麥兜小米文：麥兜...(恕刪)

無心的錯 wrote:
建議啦重訓也要做讓肌肉能做為減肥的好幫手

walakaho wrote:
37歲老男人？


那我快45的不就是死老男人了？


保持體態要持之以恆，這樣心血來潮的方法，不一定健康，要保重保重....！

doch wrote:
你的立意是很好,但是如果你超過35歲以上,每天再來以身作則,喊著"重訓""重訓".
或是你帶著你爸媽每天去健身房"重訓""重訓",對你父母大喊"肌肉""肌肉",我覺得更有說服力.
年輕人不用刻意"瘦身"都可以隨便瘦,年紀大的人再怎麼運動瘦排骨,肚子都是一圈油皮.

bug2 wrote:
連臉都瘦了
真是太棒了
加油, 大家一起維持下去

maway6427 wrote:
真是太佩服大大的毅力...(恕刪)