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男生伏地挺身要做幾下才算合格?

poseidon牧
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80分

71樓

2014-10-14 19:03

真夭壽每個2.30年前當兵都百位數起跳

不過也難怪算一下時間

某些人也都差不多剩一張嘴的年紀了

要算就算一口氣下巴頂到地板的

那種點一下點一下的做一做還停住甩手的

5.600有什麼好拿出來說嘴給我一整天的時間我慢慢做我也可以阿...

當我特戰待假的喔...

http://www.fitness.org.tw/

回樓主自己看

是非無定論榮辱不須迷堂燕尋常入暮鴉終古啼不如傾斗酒詩成和醉題

nohono01

nohono01
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56分

72樓

2014-10-14 19:08

值星帶有一種魔力~~
背上值星帶 300下沒問題~~~
放下值星帶~~~30下我都不想做~~~
應該 1853 T 以前的兵 2-300下應該都沒問題吧~ 尤其是體幹班的~
為什麼是1853 ~ 因為那T 以後新訓就2段式了~ 新訓也不操體能了~~

devinkai

devinkai
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117分

73樓

2014-10-14 19:11

哀~ 現在才知道酸民的厲害
自己做不到就否定別人
真有你的~

jensn

jensn
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189分

74樓

2014-10-14 19:18

Jimmy419 wrote:
以前當兵時100下為基數之後差一梯+10下!!

嗯~這應該是民國83年以前當兵比較會遇到的狀況?

暴客殺陣
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14分

75樓

2014-10-14 19:19

我笑了,沒知識報紙還是多看看吧......
真要講,要找那些2年遇3年的那些人!
不是做幾下的問題,是變態中的變態!

n0918625680
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95分

76樓

2014-10-14 19:26

以前下基地專精時一天大約一千下跑不掉
一個動作遲疑或是錯誤就作50下
到後來完全滾熟換比速度，比輸就100下
下基地前基測完大家都在尬單手的
單手伏地挺身、單手引體向上、單手50機槍掛槍管上肩跑百米...
這樣應該就是所謂合格吧!?

我就是幽靈人口就是我/\ /\

honasan

honasan
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318分

77樓

2014-10-14 19:41

當兵時並沒有被調到很操的單位，所以我都是自己鍛鍊~
記得退伍前兩年，單手還可以 25 下~
伏地挺身一分鐘可以 56 下~

但現在單手連一下都做不起來，雙手的話還可以，反正休息的愈久不做，就體能變的愈差~

你的用戶
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8分

78樓

2014-10-14 19:41

次數根本不是重點，人家要操你，十下就掛了。

沒操你全靠瞬間力量上甩與下撐，靠技巧就能破200下了。
基本上做越快越省力。

booth0168
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24分

79樓

2014-10-14 19:44

sanbi wrote:
五六百下不扯小弟不才...(恕刪)

+1

要做上千都不是什麼問題
但是條件是要維持一分鐘6-8下的節奏
要一直做下去都不是什麼問題
問題是當兵操課才沒有時間一直做這個
這個太輕鬆

當然如果要一口氣一直做的無氧運動
能上100就很強了

adi1420

adi1420
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3分

80樓

2014-10-14 19:44

五六百下不扯值星班長一人釘到最後.剛下部隊做差不多一百下手就開始顫抖了一下去就趴地了二上就腰部以上現上來腰部以下才跟上來而背部呢多了很多學長的腳印和手印（為什麼呢經歷過的人就瞭解）持續超練到最後五六百下
沒問題半夜被學長晚點名繼續撐也沒問題總之現在當兵真的很爽.

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