[分享]你正在減肥嗎？[5/21紫色文字更新] (第8頁)

ETjet

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71樓

2010-05-13 15:42

小弟也才173..
減肥名醫看到這指數直搖頭...

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72樓

2010-05-13 15:51

ETjet wrote:
小弟也才173..減...(恕刪)

他搖頭是覺得他量錯嗎？

如果你173，又108kg，如果不是恐怖運動員，體脂少說也快30了....

資深邊緣人

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73樓

2010-05-13 15:54

我好奇量體脂肪的原理是什麼
體脂計就腳底下有金屬片
是在測量導電度嗎?
那腳底長繭長很多的和有在去角質的
導電度不是會差很多嗎 ^++^

為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問？好好幫蔣大衝流量不行嗎？

sean2316

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74樓

2010-05-13 15:59

這篇可以給我女友看，讓他參考，她正在為這個煩惱中…

約翰約翰

約翰約翰
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75樓

2010-05-13 17:02

魚在天空飛 wrote:
我覺得減肥前，要先知...(恕刪)

(筆記筆記....)
感謝分享，五分奉上~!

魚在天空飛

魚在天空飛
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樓主

2010-05-13 17:29

ETjet wrote:
小弟也才173..又108kg

肯定是有算錯！其實可以自己算一下體脂肪的

charakahoshi wrote:
我好奇量體脂肪的原理...(恕刪)

可以自己算，有公式

我只想做我自己，你可以喜歡我，或者不喜歡，但這就是我。

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77樓

2010-05-13 18:06

魚在天空飛 wrote:
可以自己算，有公式
...(恕刪)

沒辦法吧，一開始的脂肪量要先用量的，才有辦法算百分比。

charakahoshi wrote:
我好奇量體脂肪的原理...(恕刪)

他是通微量的電後，去測量身體的阻抗值，脂肪不導電，但是人體的水份又可導電....

當然也會因為腳底的狀況有所誤差

不過最好自已的身體狀況是長期記錄並且用同一台量。

同一時間不同台，我測過17及19....

資深邊緣人

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78樓

2010-05-13 18:47

goodversion wrote:
脂肪不導電，但是人體的水份又可導電....

所以說應該去一下角質測出來會比較低
我體脂肪25 orz

為什麼一些可以公開討論的事也要私訊來問？好好幫蔣大衝流量不行嗎？

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79樓

2010-05-13 19:48

charakahoshi wrote:
所以說應該去一下角質測出來會比較低
我體脂肪25...(恕刪)

想太多，就算你把你的腿切掉去測，可能還是25左右!!!

角質層基本上是導電的，死皮再多，也只是影響一點點而已....

乖乖的去運動啦!

ETjet

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80樓

2010-05-13 21:34

小弟就是站上腳底有金屬板的那種儀器量的.

小弟從國小到高中都是體育類校隊.
可能是因為這樣肌肉質量較大.
兩次量都是18..
所以到現在還是很難瘦下來..