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[Live] 開刀住院的日子

有位 "ccc88" 朋友PM我,問到"後十字韌帶"、"勾環"的問題,因為我沒經驗,所以請有瞭解的朋友幫她回應一下嚕


因我本人半年前車禍,先是在原急診醫院複診照過,後來我就到三軍看診,中途也去過2.3家醫院也都不建議開刀,但目前仍下蹲不了,上下樓梯不正常。

前幾天又再次回三軍,他建議我開刀了,要我回去考慮。感覺他應該ok,可是我很怕開不好,原因是很多疑慮他無法耐心回答,或許病患太多吧!至今我看得醫院就只有三軍我放心,只是現在要考慮開刀卻很多疑慮都沒解,像他說建議用一種勾環取代鋼丁彈性較好,可是不會被自體吸收,就永留在膝蓋,多問就要我去查讓我有點擔心。

重建韌帶的固定是選用什麼,最後有取出嗎?因我的主治醫生說要用一種勾環永遠不取出,真的想聽動過刀的人

我是女生,超怕有開二次刀的,麻煩大大幫個忙解惑。
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我是 "後" 十字韌帶斷裂
雖然說我的症狀,幾乎可以帶護具保護過去,但蹲久了膝蓋一樣會麻會痛
照跑步,打籃球,但會減少蹲著的機會
門診一樣給馬醫生看,但他的建議...不用開刀,平常運動要待護具,並適當訓練大腿肌肉力量
所以.......
還是去給醫生看,徵詢專業的意見吧
雖然當初我也很想開刀,但醫生說,後十字韌帶會影響的程度沒有前十字韌帶大
僅供參考...
在家的日子裡,因為不向在辦公室會刻意少吃午餐,或是晚餐不吃,媽媽都會煮很多飯菜推過來,一不小心也全吃光了...因為整天幾乎都躺在床上,所以會擔心說休息完了,身材也走樣

請問一下有經驗的朋友,會建議飲食該要如何調整呢?要稍微減量嗎?
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食量正常就好,因為體重的增加,對於膝關節都會造成負擔,也會影響復健的進行,目前的狀況就是多做些抬腿的運動,讓大腿不要萎縮太多,其他就注意安全,像是去浴室等,我那時候回家第一天也是跑到洗手抬去洗頭,再來就是好好使用拐杖,要用正確姿勢,也不要偷懶或逞強,把負擔都放再另外一腳,跳來跳去,這樣也會造成傷害,在拆線之前,就好好休息,多做一些抬腿以及壓腳背的動作,活動腿部的肌肉。
現在我的情況是,躺在床上都好好的,下床才感到痛

而且:

1. 開刀的這支右腳,在晚上睡覺時,因為腳尖朝天花板,所以導致腳跟會麻掉、刺痛
(不知道是否是因為姿勢關係,導致血液循環不良)


2. 另外,昨晚開始有膝蓋一小點、一小點的刺痛,而且是從內部骨骼傳來的痛覺,不是在皮膚表層
(希望這是代表骨頭在復原或是內部血管、肌肉在生長)

請問有經驗的朋友,這個狀況是正常嗎?
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記得我剛開完刀後幾天,左膝蓋也是會一陣陣抽動的... 所以應該是正常才對...

目前我的膝蓋, 左邊膝蓋骨硬是比右邊的大一號... 等下周一(動刀完第八周)回診時要來問問醫生還要腫多久???

另外我自己做復建時, 總是無法伸直, 還差15度左右...停留在這邊一直都沒進展...有人可以告訴我方法嗎???
如果傷口順利,接下來就跟我一起,去給書田的姐姐們"照顧"吧!!

至於"ccc88"美女的問題,恕我無法回答
建議是去找位可信賴的醫師(或是能讓她接受的醫師)
其實也就是我跟你的模式啦!反正推薦清單給你了,你要看誰,你相信誰
自然就會有答案
我也有類似的遭遇呢,復原的過程真的蠻辛苦的,祝你早日康復喔!!
fq wrote:
現在我的情況是,躺在...(恕刪)


加油嘿!!
聽週遭的朋友開膝蓋的手術
知道復建需要很大的耐心和毅力
希望你都能克服阿~


因為最近我都不洗澡,只用站立洗頭、毛巾擦拭身體的方式來度過

不過換衣服實在也是一件辛苦的事情

向我晚上睡覺,有光溜溜睡的習慣,再抱個棉被、開冷氣+循環扇,實在很舒服。不過現在可就苦了,光是褲子要穿脫就很麻煩

要把褲子穿上,得要把內褲外褲的褲腳都捲好,像夜市裡玩的套圈圈那樣,先丟進右腳裡面,慢慢拉上,再套入左腳,好像在練瑜珈啊...


(圖不養眼,所以放小一點...)
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