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很想運動,但是我的身體不允許

練武不練功,到老一場空。
所謂的「功」是腹式呼吸法。
su你是不是太久沒運動突然騎太多導致腰痠背痛你應蓋是突然性得運動過度
拉傷吧
你去看醫生是對的
但拖那麼久
真是非常能忍耐啊

黑色鐵馬 wrote:
就停在旁邊,很喘、呼吸困難、胸口很悶

請問我的身體是怎麼了?
很想運動,但是我的身體不允許啊

要看診的話,該看哪科啊?



先聽聽家醫科的建議
先聽聽家醫科的建議

您不是完全都沒在運動的人,應該不會突然跑200公尺就呼吸困難
建議您還是看一下醫生比較妥當喔,感覺身體出現警訊了
現在天氣很熱最好不要跑那麼多 3~5分鐘就好
你應該是快心肌梗塞了,趕快去看心臟內科!
運動不是要讓自己身體健康嗎?
幹嘛和自己的身體做對?
難道身體反饋給你的訊息你不細心去感受?
別人講的一定對?
樓主去看醫生吧!反正不對科,醫生可以開轉診單的。

當你已經喘不過氣來,已經有很大問題了。

運動而已,何必搞成這樣?跟不上團隊就跟不上,硬撐只是傷害自己的身體。

新聞不就常常報導這些假日瘋狂運動員,一下子身體無法負擔強烈的運動強度。反而受傷一大堆,嚴重一點還直接掛點。
icchenk wrote:
才40歲,休息17天...(恕刪)
樓主診斷結果出來了嗎?希望解大家的疑惑。
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