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我到底該怎麼瘦...我的肥臉真讓我氣餒



剛好~看過類似的東西
可以參考看看!!

五級金賀 wrote:
小弟35歲身高177...(恕刪)


發文不附圖

隔空抓藥亂投醫!

你運動有~飲食也控制!

你目前最需要的是整型醫生!

我沒跟你說假話~

先給醫生評估吧~肥臉天生就是這樣!

有人天生肥臉可以靠運動飲食來消脂!

你已經都這樣做了~還不見改善~找醫生最快!

我方臉~加上天生長痘不控制.成年後~坑坑洞洞~臉又方!

沒一個好看的!後來我花費5萬多打飛梭雷射~1次療程打5次!

又加上打完3次..肉毒桿菌!

目前朋友都說皮膚變很好~臉也變尖了!

找整型醫生絕對可以幫助你!~
跟你一樣是肥臉人
我胖10公斤跟瘦10公斤臉根本沒變化
而且我根本就討厭甜食也討厭喝甜的飲料,手搖飲料店都是別人買不得已才喝,這輩子喝不超過10杯吧
而且我還喜歡吃清淡的東西像燙青菜之類的(只是外食很難吃到清淡的)
但還是照胖不誤

臉肥就算我瘦到超過標準看起來還是肥,真的很幹
所以我現在其實也沒特別在管體重了,反正臉瘦不下來身材怎麼樣都白搭
把頭髮留長遮臉還比較有用

大概像這樣吧


五級金賀 wrote:
剛量了..58.5呢...(恕刪)

拜託,高177,頭圍58.5,那能算大頭;敝人高169,頭圍也剛量了,62公分,我才是大頭,也都找不到安全帽。

五級金賀 wrote:
好吧~我po了我只是...(恕刪)


先檢查一下需不需要正顎手術,如果不需要,只是脂肪,可以做雷射溶脂

如果是咀嚼肌的問題就打肉毒瘦小臉...

我只想到這些!!!
看你的身高體重..除非水腫還有的救..不然看看蔡依林...減到死..還是大臉..到最後一定靠整形!所以找整形醫生比較快!
重量訓練啦!由其練腿...CP値最高!

不然純跑步 就選半馬以上等級去練....

腿有練起來 跑起來會比較不難過....

還有你的營養可能吃不夠...基礎肌肉量部分都被帶謝掉了....

每100克的肉類只有10~20%是蛋白質...準備個電子秤會相當有幫助
生活作息正常..飲食清淡 自然臉不會腫
以前我是做醫美的
在醫美呆了不算短的時間,所以我想我應該可以好好回答你
之前我每一天都在接觸對我鬼吼鬼叫自己臉大的男與女


你說臉大,因為沒照片,所以不知道是你心理作祟,還是真的大
分析以下幾點

1,運動不會保證你一定會瘦到臉,這是全身均衡的減重或是塑身,所以請不要做了運動之後覺得運動無效
運動本來就不是發明來瘦臉的

2,其實樓上那個老外的身材是妳看起來似乎跟他一樣,我家老爺也是穿u牌s號,173公分,63公斤
四肢很瘦(比你還瘦),我都不敢說他是帥哥身材了...挖鼻屎

3,要請教別人之前,請先讓別人搞清楚症頭,因為你不想曝光,不想被認出藍,不想哩哩拉拉一堆的所以大家
當然無法給你正確判斷,這其實是一種禮貌

說教結束,言歸正傳

咀嚼肌
骨骼
咬合
脂肪
病變

一般來說大臉就是這幾種狀況
方法如下:

1,咀嚼肌:打肉毒,最少半年補一次,無恢復期,上面有人說八個月補一次,那已經過肉毒的巔峰期.反而撐不久耳朵往下大約5~6公分的地方,就是咀嚼肌,牙齒張開,摸那個地方,牙齒再用力咬合,如果那個地方有明顯地鼓起感,那就是你的咀嚼肌很強大,可以考慮打肉毒,目前行情價一次約7000左右(兩邊都打),坊間也有很便宜2000~3000的,但是我不知道他給你打甚麼東西進去,更不知道他給你加了多少水,成本我都知道多少,那種東西還是不要貪小便宜

2,骨骼:削骨,價格可高可低,依照醫師行情不同有所不同,約在15萬左右,恢復期請抓至少半年,跟你講三個月是騙人

3,咬合:戴牙套,拔牙齒,價格約在20萬左右(如果又開刀又戴牙套),最久我看過帶五年牙套的

4脂肪:打消脂針,非常有效,可局部消脂,價格約在一次5000,但是打完兩天打的地方會腫得有點可笑

5,水腫,病變:我這邊講病變可能有點嚴重,但是,水腫跟腎都是很有關係的,如果臉水腫的話建議還是去看醫生比較保險,現在的人,生的病都越來越奇怪


剛剛突然看到,前面有人也在講醫美,為了避嫌,請不要私訊我關於店家介紹或是其他任何有關介紹的東西
我一律不會回答

還有,飛梭一次一萬也太貴了吧....挖鼻屎


ps:我還是覺得要看照片
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