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更新20131127羅馬不是一天造成的！

Jacky1111
個人積分：86分
文章編號：56887316

86分

61樓

2015-08-02 16:01

DocOceans wrote:
假如你練到這樣我送你100萬...(恕刪)

請問100萬是美金嗎?
若是的話,這樣太迷人嘞!

這棟樓快要沉下去了，大家加油!

yeahwazzup
個人積分：15分
文章編號：56893506

15分

62樓

2015-08-03 7:38

黃阿文教練說過，做完動作後要繃緊肌肉作健美七項指定動作追求汞感。
樓上大大未解說的肌肉塑形法，該不會與上述有異曲同工之妙？

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