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[減肥] 更新~我是橡膠人，我要成為海賊王~~~37歲的老男人又瘦下來了

gemmy

gemmy
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樓主

2010-08-20 13:38

hankais wrote:
減重最大的要素真的就是毅力!
太佩服了~~~~

是呀。瘦下來後，現在最重要的就是維持這個體重！
我不想再當胖子了！

klein3358
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62樓

2010-08-20 20:56

請教樓主, 那顆 18 - 200 mm for NEX 是怎入手的啊? 台灣好像都沒有咧? 流口水

流口水

gemmy

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樓主

2010-08-21 9:36

klein3358 wrote:
請教樓主, 那顆 18 - 200 mm for NEX 是怎入手的啊? 台灣好像都沒有咧?

呵呵。那個是假的啦。那是在夢時代SONY店家提供的模型機，我馬吉用他的NEX-5幫我拍啦！

battery0922
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64樓

2011-05-28 20:48

ckmax1983 wrote:
大大有個問題.......(恕刪)

我沒吃一去跑會出事

上次就發生2次~好險我沒死掉
旁邊的人發現我臉色發紫發黑就送醫院了

gemmy

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樓主

2011-06-02 10:29

battery0922 wrote:
我沒吃一去跑會出事
...(恕刪)

我是吃完在跑的話。會不舒服。呵！

alexpacer
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66樓

2011-07-25 17:33

哇～大大太猛了
之前來我家面交mini看到大大本人已經是一陣子以前的事情了！
小弟之前體重破百
花了不少血汗才瘦下來
太了解中間的辛苦了
給正在維持體重的大大一個

gemmy

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樓主

2011-08-02 2:07

alexpacer wrote:
哇～大大太猛了
之前...(恕刪)

其實只要有恒心，基本上都OK啦！

不過最近我又變懶了。哈哈。又一直亂吃東西！

calvin19750807
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68樓

2011-08-02 3:35

gemmy wrote:
其實只要有恒心，基本...(恕刪)

減肥成功真的很爽
話說最近也減了快10公斤^^"

無心的錯
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69樓

2011-08-02 3:53

大大這樣瘦下來維持多久阿 ? 10公里好像也不能跑太常吧 ? 總隻大大變得更帥氣了

chako

chako
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70分

70樓

2011-08-02 5:28

減20公斤還好
我去年最重96公斤
目前76公斤了
只是要再減下去就有點難度了
因為我不喜歡運動
之前都是靠少吃減下來的

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