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經過兩個月我終於突破辛苦的減脂過程...

體重65公斤的成年人
肌肉佔56公斤
剩下的東西佔9公斤?


這不可能的

假設0脂肪

剩下的東西至少包含這四類
皮膚
骨骼
臟器
血液


不含皮下脂肪,皮膚重量平均3公斤
大腦+肺臟也有2公斤

肚子裡的臟器更重
還有更重的骨骼
更重的血液


用邏輯想
就知道不可能肌肉有56


如果樓主
無法從量測地點取得相關資訊
可與代理商 日龍 詢問

這數據不是這樣解讀
我想原PO這裡所謂的"肌肉"應該是所有各式各樣的肌吧!
人體肌肉大致分為骨骼肌、平滑肌、心肌
人體內臟也包含在上述之中
donny419 wrote:
如果樓主
無法從量測地點取得相關資訊
可與代理商 日龍 詢問

這數據不是這樣解讀...(恕刪)


donny419大 別激動,我想絕大部分的人都不是專業的,大家也只能夠從「數據的數字」來參照

不過談到「血液重」,的確耶,肌肉重(含內臟肌) 56.6 的確不合理的高了

這樣的數據解讀方式的確不太適合,dony大 數字敏銳度真高 @@" 你在國稅局上班的嗎?
抱歉之前回文太激動

大家健康運動就好

快樂比較重要
抱歉了各位大大,
由於小弟過於興奮,
導致傳遞了不正確的訊息,經過donny大大提示特別予以修正,
還請見諒消消氣~老話一句~繼續熱血吧^^
小弟當時約65.9kg實際身體組成大略結構如下:
以骨骼肌35.7kg,
加上體脂肪3.6kg,
骨重4.02kg,
血液4000cc(正常65kg的成人應該有5000cc,當年脾臟破裂施行切除手術時醫生對內人口述之血量),
全身皮膚組織含毛髮,胸腔腹腔骨盆腔頭顱中臟器腦部宿便體液組織液共18.08kg,
由於心肌與臟器屬平滑肌,所以在做inbody時會列在軀幹的肌肉區,抱歉是我自high傳遞了錯誤訊息,
請大家見諒


夏漢君 wrote:
抱歉了各位大大,由於...(恕刪)



= = 其實我早發現,所以沒關係,我們都知道是自high,哈哈哈哈



哈哈哈哈哈哈哈!
怕剛進入健身的朋友看到35.7kg骨骼肌以為我是小兒科,
或者以為我的體型很好練(實際上不少人都以為我這樣很好練)。

因為他們都會跟我說:我想練成你這樣就好,不想太大隻。
我只好從基本開始講起~告訴他們曾幾何時我又何嘗不想變所謂的大隻呢....?
....以下省略五萬字
紙上面的數字我是老早就不在意了.
Inbody 的數字

有個數字上的迷思


它顯示的體脂率


脂肪重量 / 總體重

所以

如果在測量前
猛灌2000cc的水

體重瞬間增加2公斤
脂肪重量不變
一除下來

體脂率就瞬間下降了



反正健身這種事情
永遠是自己跟自己競賽

看體脂肪重量有沒有下降
骨骼肌重量有沒有上昇就好

donny419 wrote:
Inbody 的數字...(恕刪)


沒什麼好迷思的,
其實你身體 66% 都是水.



這機器本來就只是通通電量而已.

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