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如何讓自己再更壯大一點?

身邊的妹子都覺得男生擺肌肉自拍放上網很瞎,還會被笑像網路上的瞎妹,我也有在運動,可是我是為了興趣,健康,不會沒事秀身材
而且妹子通常是看有沒有錢,有沒有長像,有沒有內涵,我沒看過一個是因為像猛男而被妹子愛上
所以我不羨慕,羨慕的是含金湯匙出生的富二代,請將您的超跑還有身邊的眾妹子秀一下讓大家羨慕一下吧~
台灣阿龍
身材真的練的不錯
體脂因該10%左右
至於練不練腿 不用想太多
個人認為做自己 爽就好
至於年紀 34歲也不算老...所以我不羨慕
本人常常去健身房很多看起來都超過34歲
都練得很好
但是沒幾個個像您這樣精瘦型的
想必樓主一定飲食也下了不少苦心 加油!!


現在韓系的健美真的都練這樣,穿搭會很好看,可去YouTube看,樓主練的真的很棒,不用特別打光線條就很明顯,我相信有一天我能練到這樣,我也會很驕傲的想到處獻寶,但是不會在01用驕傲的口吻發文,因為一定被炮~

nivasa0830 wrote:
今年34歲的我,能...(恕刪)



七十年次的我,這樣能踢死一個人,大家相信嗎??? 求回答~



你的內文會被炮成這樣,大約就是我上述的意思~XDDD沒惡意,但就~~~~~you know~!!
nivasa0830 wrote:
今年34歲的我,能...(恕刪)


世界很大,不要太自戀了....

練身材只是代表有些程度「自我要求」實行的不錯。

不過你的文字透露了你的膚淺...

就好像練了6塊肌,為什麼還交不到女朋友這是同樣的道理。




克羅旺來 wrote:
七十年次的我,這樣能踢死一個人,大家相信嗎??? 求回答~...(恕刪)


不能再讓克大的問題成了孤兒

我相信

但我要說其實我也可以...只要讓我連續踢500下...
脖子以下,腰部以上,的確是不錯滴
但是,脖子太細,腿無力
感覺~~怪怪的
論羨慕的話,難

陳小邁 wrote:
不能再讓克大的問題...(恕刪)



其實我是"酸性"體質的屁孩~xDDDDD
謝謝大家的批評,小弟會再努力
老實話說我自己也沒羨慕自己的身材,因為真的太普通了。
無敵壯。 但是不會很羨慕 對女生來講好像太狀了點。
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