GLARC wrote:
這是我練8個月的成果...(恕刪)
觀你手臂的肌肉量,與線條深度...我非常懷疑你能舉25公斤重的啞鈴
應該是借力用甩的吧
另外東方人發生皮膚癌的機率本來就比起白種人低,但並不是就沒有罹患的風險
不管是天然日曬或日曬機,重點都是在紫外線會產生細胞病變,基本的防曬一定要做
癌症有時並不是絕對的問題,而是機率的問題
這都是一般的醫學常識,不要太鐵齒了
【麵包超人】 wrote:
室內助曬劑 ? 多少...(恕刪)
這個避免廣告，請自行尋找相關資訊囉
不過有些貴就是了
但對於生活上無法搭配自然曬色的人是很方便的
inconceivability wrote:
觀你手臂的肌肉量,與...(恕刪)
現在連呼吸都有可能致癌了，以這個曬量，不用太過於擔心...
而且每個人都存在著癌細胞，只是在於量少不被儀器察覺而已，身體機能正常，抵抗力高才是重點
GLARC wrote:
卡路里不足，肌肉不是...(恕刪)
基本上餓了就吃，不太可能不足
如果你說熱量低，但很有飽足感的食物你能一直維持吃，那我也沒辦法
我主要用意是，除非你已經來到一個撞牆期，不然斤斤計算會讓你疲倦的
久而久之你會討厭計算，討厭運動，你只管少油 少鹽 少甜食 低GI 這樣就夠你忙了!
傲天狂風 wrote:
聽說什麼風險？願聞其...(恕刪)
美國政府機構CDC出的文。
Indoor Tanning - Skin Cancer 日曬機致癌。
這應該不是危言聳聽了吧？
還有一般的太陽也是會引起皮膚癌。
你覺得沒問題可以繼續曬，不過不要散佈說日曬機不會引起皮膚癌的資訊(想法)。
知道想冒險的人可以繼續，我不想也讓不知道的人去冒險。
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