由飼料雞往仿土雞之路邁進 (第42頁)

Carykenz

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411樓

2014-12-31 21:12

clairee_wen wrote:
疑? 哪張是深蹲?

拍照的那位！！！

這張是有氧"女"老師拍的,那上一張是誰拍的

clairee_wen

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樓主

2014-12-31 21:50

Carykenz wrote: 那上一張是誰拍的

-------------
這不重要啦。。

clairee_wen

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樓主

2014-12-31 22:40

adidi66 wrote:是誇讚也是一種尊敬超厲害的妹妹

忘了回A大。。
感謝A大不嫌棄啦。。。

我還有很大的努力空間。。。

peugeot305

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414樓

2015-01-02 14:21

身材真好...
潛水的都要浮出來了...

y~

clairee_wen

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樓主

2015-01-02 16:55

peugeot305 wrote:身材真好... 潛水的都要浮出來了......(恕刪)

感謝支持與不嫌棄。。

clairee_wen

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樓主

2015-02-21 9:22

重覆了，自刪。。。15151515151515151515

clairee_wen

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樓主

2015-02-21 10:25

春節要維持定量運動還真不容易。只能利用大家還沒起床和片段的時間運動。應該已經在崩壞了。。。

雖然每天都還是有出去走整天，但運動量可能還是不足，腹部訓練也幾乎每天還是持續進行，但吃的部份雖有節制但是。。。天吶！抓頭大喊!!!!
圖為今早剛跑完8公里的"面對現實紀錄照"。

烘焙熊

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418樓

2015-02-21 10:45

繼續加油！
春節期間要抵抗食物的誘惑真的不容易！
PS：特別是在親朋好友間的「強力勸說」下...。

Carykenz

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419樓

2015-02-21 11:56

clairee_wen wrote:
春節要維持定量運動還...(恕刪)

喔！！這次沒有攝影"師"幫你照相了喔

clairee_wen

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樓主

2015-02-21 12:40

烘焙熊 wrote:繼續加油！春節期間要抵抗食物的誘惑真的...(恕刪)

我是還好，不過比較大的問題是看到美食很難忍。所以我都先吃青菜墊肚子，才敢吃肉。但這樣還是覺得變胖了。。。

Carykenz wrote: 喔！！這次沒有攝影"師"幫你照相...(恕刪)

沒有耶。。。下次有機會再說囉。