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有沒有人看游泳?美國隊的菲爾普斯真的是...

我真的覺得他在轉身的時候
好像是魚 不是人
我都覺得是不是錯覺

今天看自由時報寫到菲爾普斯的三餐
我真的覺得驚人
一個早餐就8顆蛋
全天的食譜都高熱量

敵隊的也質疑他 不過評審看過錄影後 沒有問題

我想還是他的拼勁讓他不斷奪金
希望他真的可以拿下8金
轉吧~小鋼珠
其實已大大您的敘述實在連判斷你說得是哪一塊肌肉都沒辦法

因為從敘述中很難理解〝腹部側邊上面〞到底是指什麼位置,是在身側還是身體正面,如果在身側的話,那應該是背闊肌,如果是在身體正面腹部附近,又會有一塊明顯的肌肉凸出來的話,那只有可能是腹肌,不過是腹肌這種大家都知道的肌肉的話那您就不會問了,所以我猜測您指的應該是骨頭而不是肌肉,如果你看到的〝肌肉〞是位於胸側下且有很多塊而不是一大塊的,那就幾乎可以肯定那是骨頭了。

另外…再怎樣操勞的鍛鍊基本上是不會引起肌肉纖維化的…纖維化的話那整個肌肉都沒用了
我也有看隨選
還重複看個過癮

對這種優秀的運動員
只有熱烈支持否則無以表達仰慕枝之情了

菲爾普斯是跟旗魚一起練嗎^^

=.="

弄個自己畫的圖給大家看好了,不然應該沒有人會懂我在講啥。





我畫黑色那裡,他全身用力時那邊就會整個"凸"起來,不過我是畫誇張一點點的版本。
(菲爾普斯凸的其實也很嚇人...)


另外
我說練到肌肉纖維化,也是指我畫的那個位置,我相信有人看過運動員那邊用力時
是呈現像棋盤格、蜂窩那樣一格一格的吧?

是不是纖維化我是真的不知道,我高中時問班上校隊他那邊是怎回事...,
他說那叫練到纖維化...所以我就一直用這種方式形容。



而我看過這個部位練的很強很強的,大部分都是呈現像我上述說的蜂窩狀...,
整片的有,但是那就是腹肌8塊有練好很結實,旁邊就會自己形成一塊,但...那是軟軟的。


菲爾普斯那時一用力,整塊像是手臂上的肌肉一樣,整個又硬又很凸...。



解釋完畢@@


ps:
如果有人可以隨意看比賽場次內容,歡迎抽空幫我抓圖,
男子400自由式接力決賽。

看到贏...就有我說的"激凸"畫面了。


他如果開始練蛙式..日本的世界蛙王北島康介就措勒蛋..

你說的是這個嗎?



hhjdavid wrote:
你說的是這個嗎?

...(恕刪)



對阿對啊!

超級感激hhjdavid大大的


他那邊是怎回事...

還是我見識淺薄,這樣算正常?



ps1:

我有看到新聞說北島康介在自己的部落格提到這次奧運完他要結束比賽生涯的事。

若是為真,即使菲爾普斯現在開始練蛙式,應該也不會看到兩者的對決了。


ps2:
我看過報導中的專家評析,菲爾普斯有個別人比較沒有的強項,

就是在轉身時靠過人的腰力,做到明明同時轉身、同時浮出水面,

卻已經贏別人一截。

嗚嗚,旁邊那兩塊肌肉實在是超級超級難練的部位,比背肌難唸好幾倍。
有習慣游泳的都知道,蝶式會常用到腰,所以腹肌會很發達,但你只限於前面部位
那自由式呢?因為將手盡量往前伸,所以你就會用到這兩塊肌肉,但如果你不是拼爆發力的你根本不會去用這部位,因為會很酸痛。
今天聽老師說到...這個選手過去7年只有5天沒有泡在泳池裏練習..一聽到整個傻眼 @@ , 也不難想像為何成績這麼誇張了...... 另外水立方幫助選手成績進步的地方是它可以消除大部份選手游泳時造成的水波...不管是前進的互相干擾還是返回時踢牆造成的... 它都用 消波池 把波吸收掉了...
wzdar wrote:
今天聽老師說到...這個選手過去7年只有5天沒有泡在泳池裏練習..一聽到整個傻眼 @@ , 也不難想像為何成績這麼誇張了...... 另外水立方幫助選手成績進步的地方是它可以消除大部份選手游泳時造成的水波...不管是前進的互相干擾還是返回時踢牆造成的水波...



真的嗎?

那明年的世運會...

台灣學到了嗎?



水立方實在是一個很美的場館

還有鳥巢
他承諾會做的,一定不會做,承諾不會碰的,一定會碰! 這句話超經典的
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