小弟終於衝到可以跟亞綸3.3PK了!!! (第4頁)

diken0955

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31樓

2015-05-12 3:05

神人境界!

但感覺到臉上的憔悴...

克羅旺來 wrote:
夏大每次出來都是要...(恕刪)

TOMMY711

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32樓

2015-05-12 19:39

夏漢君 wrote:
20131023 5...(恕刪)

夏大帥翻了
想不到這麼瘦
胸G 也是這麼大

但聽說體脂肪低
身體也會蠻傷的
如坐著屁股容易痛

不知道您有這樣或其他的困擾嗎

謝謝

夏漢君

夏漢君
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樓主

2015-05-12 20:54

TOMMY711 wrote:
身體也會蠻傷的)

小弟覺得肉體的不便倒是還好，
必較容易出現的問題是:
1.如果吃的東西不足不敢站上體重計
舉例:
小弟之前腸胃炎三天沒辦法好好補充營養，
健身房朋友們都說我明顯瘦了...
完全不敢面對...

2.肚子餓了變成一件很嚴重的事，
必須吃!!!

3.很容易懷疑自己是不是身體狀況不好，
很擔心自己是不是有生病的前兆。

TOMMY711

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34樓

2015-05-12 21:16

夏漢君 wrote:
小弟覺得肉體的不便...(恕刪)

突然想到
火力拳開的劇情

雖然小弟是天生肥仔
要達到夏大程度的體脂肪
恐怕要 3輩子之後

還是會擔心起來放

希望夏大健康
讓我們常常欣賞到你的完美肉體

WIN916

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35樓

2015-05-20 10:46

今天不小心看到蔡依林的MV 好像有看到夏大!!
那個肌肉該不會真的是夏大吧!!

夏漢君

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樓主

2015-05-20 18:45

WIN916 wrote:
今天不小心看到蔡依...(恕刪)

是小弟本人沒錯

路跑一哥

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37樓

2015-05-20 20:54

佩服佩服,我自認無法到3.3%的境界
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開始遊戲

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38樓

2015-05-21 15:05

夏漢君 wrote:
是小弟本人沒錯...(恕刪)

前陣子大學生了沒
好像也有夏大喔 ^++^

超萌系美少女Mini粉絲團 :http://www.facebook.com/MiniLin.fans

夏漢君

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樓主

2015-05-21 20:59

開始遊戲 wrote:
前陣子大學生了沒好...(恕刪)

剛好也是小弟

localmiu19820115

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40樓

2015-05-22 14:01

這道道地地的3%，真的很讓人震撼～
對於長年保持低體脂是否有不好的影響？
例如對於長時間中低強度的運動持續力降低，或是重訓強度因為長期保持低體脂，無法順利提昇...等。
畢竟很多健美選手一年到頭不會一直保持在備賽的體態狀況，
有請夏大解惑～

夏大真的很了不起，能夠一直不斷這樣保持與堅持這條辛苦的路。