myao1116 wrote:
我本來也想游泳，但一...(恕刪)
第一篇文章寫得真的太生動了XDDDD
，然後七月底要去北海道，九月底要去大阪喝喜酒......
myao1116 wrote:
我本來也想游泳，但一...(恕刪)
會不會塑身也在迷走中呀？
游泳並沒有那麼全身啦！早就懷疑穿比基尼在池畔走來走去一定有在偷練～那叫戲水口巴！！
健康兩點靈-水中運動玄機 (2∕4) - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=aSi4pexTPFM
自由...自己組合連續技，還是得有點方向，該訓練哪些地方先想好....在健身房應該也很隨性口巴？
否則，只是不能蹦蹦跳跳，用枕頭都可以練了！！
床上功夫 美體枕頭操四招 - Vicky瑜珈舒活居 - 無名小站
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7057585
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