跟你一樣是右膝前十字韌帶斷裂 + 半月板半碎
我的MRI圖跟你差不多
完成看不到那前十字韌帶
手術要全身麻醉
但2個多小時便醒來
醒來很冷(可能是鹽水的關係)
手術後我3天不能下床
那個時候隨了用你的NDSL之類打發時間
記住要做膝蓋下壓的訓練(放些有厚度但軟的東西在腿與床的中間)
起初有微痛
但對康服有很大的幫助
我5日後出院, 膝已可彎大於90度
每天練習再加上物理治療
1個多月已可達150度
3個月可蹲下來(有膝蓋仍微壓感覺), 不用STICK走路
6個月感覺已回復9成功力
那時已可練回大腿肌肉
因為兩腿的下大腿圍(膝蓋上10cm) 已有5cm之差
9個月後我已可跑步
但我到現在還不敢再踢足球
老實說我還能正常跑步已十分安慰了
祝你手術成功!
謝謝版上的溫情關心。大家分享的資訊都很有幫助！
我是住在183 病房啦。
開完刀隔天，早早就起床了，我昨夜睡的很淺，半夜裡護士小姐幫我上點滴，都讓我都醒來，可能是傷口略微疼痛吧。家人今天還沒到，就請託護士小姐，幫我把筆電拿出來，嘿嘿
有了電腦，我就活過來一半啦！
(這場道奇對費城人，道奇打了13安打，竟然還被5:0完封，沒看到郭泓志上場，很可惜)
回想昨天，一早就換上手術衣，直到早晨八點多，開刀房呼叫，病房的班長便推著我的床倒到房去預備，躺在病床上，看著天花板一格一格向後退，心情也漸漸緊張起來...
事前的功課有做夠，很多朋友也提供我手術的經驗談，不過當麻醉師走進我準備紮針時，還是蠻緊張的，整個人都縮在一起，不過一針下去，下半身就漸漸麻木了
我：「我的腳趾頭還可以動也」
麻醉師：「你能把腳抬起來嗎？」
我：「真的也，腳抬不起來了！」
麻醉真是一種奇妙的體驗，也幸好有這東西，很多手術才能夠進行。
送進了手術房，閒聊幾句，醫師準備完成之後，便開始從腳上傳來一點點的細微的感覺
不經意轉頭到旁邊才發現，原來關節鏡已經進到我的腳裡面...
而恐怖的畫面出現在我的眼前，我看到一些懸浮的組織，長得有點像豬腳筋，馬醫師說韌帶斷的很徹底...會幫我做兩束肌腱來重建
接下就是一陣敲打拉扯，鑽啊轉的，好可怕啊，雖然沒有痛覺但還是可以從震動傳來知道身體的狀態...
完成之後，才是更痛苦的...
如一些朋友所說，為避免脊髓液blah~ blah~ 所以術後只能平躺，頭不能抬，右腳不能動，姿勢怎麼修正都覺得好痛苦，腰超酸的！躺到下午五點，才可以坐起來，所幸沒有發生護士說的頭暈狀況
現在我好像丐幫的 '掌棒龍頭" 出入都要帶著一根點滴...
手術之後，膝蓋上的引流管要星期三才拆掉，醫師交代要定時按一按，排出膝蓋內因手術而產生的廢血。
同文發表在：FQ世界 http://www.gogococonut.blogspot.com
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