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跑步的理由-認真版XD

sharela wrote:
先去做一些足弓形狀的測試
...(恕刪)

請問哪裡可以做測試呢?
我的腳小小的,可是很寬而且腳背又高,
鞋子不是長了點,就是鞋舌都要蹦出來了。
還沒找到滿意的運動鞋。
小弟也是買美津農
感覺吸震超棒拉!!
不過個人體力太差
跑個5k就快啪了
哪來的高潮拉
哎呀小老弟
高潮正要來你就不行了
沒聽過黎明前的黑暗,風雨前的寧靜嗎
你怎麼在最後那個關鍵
放棄投降了
過了5千後你就出運了
看了以上板大的發言後
大笑不已
sharela wrote:
Mizuno+1穿過...(恕刪)


Mizuno+1
我也是穿過好幾雙跑鞋之後
覺得還是美津濃的鞋子最好穿
不過這跟每個人的腳型, 跑步習慣有關

我都會在體育用品特價的時候
去挑前一年度的款式
大概都可以有五到六折的折扣
如果買當年度的鞋款
最低也只打到八折而已
可是其實舒適度或實穿性來說
二者並不會有太大的差別
但是卻可省下不少銀兩呢


可以發問一下...
每次跑完膝蓋都會酸痛是正常嗎
道德在愛情裡就像汽球一樣,一戳就破。
不是很正常
不過要看你跑多遠呀
總之
跑前熱身多多做
我跑步是為了享受流汗的感覺還,減肥還有改善氣管問題!以前只要咳嗽,就會咳一整晚!咳到喉嚨都覺得很痛!!!後來開始跑步,現象改善很多!後來遇到一些喜歡運動同好,就開始跑馬拉松!從一開始的10km,到現在21km(結婚後,又小孩出生,就無法挑戰42km,體力都拿來跟兩個小朋友耗),覺得是種成就感!也可以舒緩壓力!我開始跑馬拉松時是90kg.現在已破百,真希望小孩快點長大,可以帶出去一起跑!!!!!!!!
我愛3C!!!!!但是荷包空空!!!!!
費克布 wrote:
Mizuno+1我也...(恕刪)


Mizuno..Mizuno...
大家都說美津濃好,長這麼大還沒穿過這品牌呢~
在台灣,這品牌似乎多是棒球員使用者較多說。

有哪位前輩能推薦台北縣市的專賣店嗎?
我的膝蓋軟骨有輕微受損,希望挑一雙來試試它的緩衝性是否理想。
既然膝蓋軟骨有受傷

那就強力推薦ASICS 金星或是KAYANO 13

同是玻璃膝蓋 MIZUNO給我的是反應性

但是ASICS給我的不只反應 還有保護性!!

至於NIKE.......................

太不耐用 XD

好看不實用啦~
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