很正常我周遭只有我在減肥丶健身別人是炮我要減肥還吃這麼多我就回說重訓身體需要不過常常被炮有時候當然也會不爽昨天才有同事講說你不吃宵夜早就90公斤了(小弟去年8月中體重144開始減,現在110,歷經5次停滯期)我覺得是不是自己想要的和達到目標比較重要別人炮就炮吧別放在心上
帥南仔 wrote:小弟的朋友們都算沒在...(恕刪) 我練身體是買衣服很簡單,便宜的衣服也可以穿的很好看~把錢投資在衣服上面,不如把時間投資在body上面但事實上,練好看跟健康是綁在一塊的要健康的人可以好看,要好看的人也可以有健康
大爺居酒屋 wrote:我只知道在健身房練的如果真的有跟人爭執打架遇到做工的,一定會被K很慘 你在幻想哦~做工除非有練過拳或來陰的攻人家老二或要害,要不然也是亂打亂扯這種情況下,有練壯的人各種肢體動作的力量都是很強的要抓你脖子,壓你在地,更強的人搞不好還可以把你抬起來,就像玩小朋友一樣簡單光是胳臂把你脖子給扣住,你就死定了(窒息)亂打的情況下,power就是王道一般做工的人怎麼可能K嬴健身房練壯的~