yenhow wrote:請問男生伏地挺身要做...(恕刪) 一下就夠了班長:「聽口令,一下二上!」「 一! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ N 分鐘 ~~~~~
阿里叭叭叭 wrote:連續五六百下也太扯樓...(恕刪) 連續是沒有 會撐起後 左手動一動 換右手動一動大約休息約30秒吧 繼續做.....當然 不會強迫做 不行的就撐著 等值星班長帶隊做完 在一起起立至少我那個連隊是這樣.....晚點名時也是20年前 哈哈哈