大家要不要相信就自己判斷，
沒必要砲轟吧！
而且樓上都是之前的圖，
還有2011年的，
現在是怎麼回事又不一定了，
他有說過他的身材要維持精瘦，
不能練壯（膝蓋受傷），
有好身材大家一起欣賞啊～
幹嘛要吐槽來吐槽去的～
ANGELZED大組的圖讚!
說真的我自從去年10月第一次量INBODY後就覺得機器真的只能參考. 當時我量的結果是12%, 請看我下圖中間那張, 根本沒有. 我覺得自己目測大概16-18%左右, 到現在還是差不多.
而我開始運動後也買了台OMRON KARADA SCAN, 早上量都17%; 晚上運動完14-15%; 有時一天內可以差4-5%以上. 我基本上就以早上量的數據為主(剛起床上廁所後). 反正我覺得這些機器量的都參考就好, 有買機器量的基本上就比照同時間點量的數據做比較看看有沒有進步, 實際的數據我覺得沒啥準, 還是看鏡子最準.
而台灣新聞真的是爛. 有時候更覺得可悲的是很多民眾都缺乏思考判斷是非的能力...
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