jerrysceam wrote:
看一下life大所p...(恕刪)
jerrysceam大：
你不是因為嚴重事故重擊受傷，
骨頭沒碎、韌帶沒斷，
所以不久有機會痊癒。
別去想醫生說你一輩子都回如此如此。
想借問樓上大大的醫生
1.
amuroray1982
去找一間朋友推薦的推拿師
2.
jason2al
快七十歲退休的阿伯
不知amuroray1982、jason2al兄願不願透露一下，
你們看重的名醫住北部嗎？
手臂旋轉至上方時會疼痛不已，也是一直在復健科做復健，
復健方式有，電療、熱敷、超音波。
個人覺得超音波很有效，不過前提是要找到確切的痛點。
超音波可以做深度的熱敷，對發炎的肌腱跟肌肉很有用，我只要找到確切的痛點再施以超音波治療，
做個一周就可以好個八九成了(找到痛點用超音波時會痛得好像肩要斷了)。
樓主或許可以先去做超音波將發炎的地方治好，再來加強上半身所有的肌肉。
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