[減肥] 更新~我是橡膠人，我要成為海賊王~~~37歲的老男人又瘦下來了 (第3頁)

gemmy

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樓主

2010-07-29 16:15

Ozio wrote:
瘦的真帥!!

呵呵，謝謝，是你不甘嫌==>台語

野人花園2716

野人花園2716
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22樓

2010-07-29 16:53

gemmy wrote:
圖：麥兜小米文：麥兜...(恕刪)

163CM 120KG

實在不能想像

DNAPub

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23樓

2010-07-29 17:02

大大真是太厲害了,實在是所有中年胖子的典範!
我最近也在吃中藥減肥,122KG現在一個半月減了快15KG,
昨天量是108.1
但是和大大洛基式的精神比起來,我還是徹底的輸了Orz請受小弟一拜!

gemmy

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樓主

2010-07-29 17:26

DNAPub wrote:
大大真是太厲害了,實在是所有中年胖子的典範!
我最近也在吃中藥減肥,122KG現在一個半月減了快15KG,
昨天量是108.1
但是和大大洛基式的精神比起來,我還是徹底的輸了Orz請受小弟一拜!

嘿嘿我的好馬吉，我這麼認真的減，就是當初說，瘦到60公斤要去高雄找你玩！

所以我很努力的減下來了。我們又可以見面了！

gemmy

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樓主

2010-07-29 17:28

野人花園2716 wrote:
163CM 120KG

實在不能想像

呵呵，在最前面有連結。不過那時只有110公斤的照片。
120公斤的時候，好像就沒有拍過照了。哈！

總之就像一個球一樣！

jj86

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26樓

2010-07-29 18:23

中藥減肥會常勞賽還是多尿嗎?

DNAPub wrote:
大大真是太厲害了,實...(恕刪)

jasonchen1257

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27樓

2010-07-29 22:28

想問一下大大
我之前大約100出頭
花了10個月
減到65左右
到現在都有在健身
但是減下來有有像大大一樣的細紋
這還好...
重要的事
除此之外肚子的皮彎腰時都會皺巴巴的
請問大大也會嗎?
這有救嗎?

gemmy

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樓主

2010-07-29 23:13

jasonchen1257 wrote:
除此之外肚子的皮彎腰時都會皺巴巴的
請問大大也會嗎?
這有救嗎?

在我身上，應該比你還嚴重，因為我是120瘦到60，而且8個的時間，
瘦太快了，所以我不止肚子上，連手臂啦，大腿的也都會，
當時20歲，有去看過醫生，醫生說，要不就開刀，要不就運動，
他說還年青，靠運動，還可以解決。但是我在健身房，至少運動了四年，
一點用都沒有。後來又變胖了，就看不出來了。哈哈
但是現在又瘦了，還是一樣又出來了。
不過平常不用那他來見人，所以也無所謂，不管他！

DNAPub

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29樓

2010-07-29 23:23

jj86 wrote:
中藥減肥會常勞賽還是...(恕刪)

不會落賽也不會多尿,
不過會容易口渴.

ppo2000

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11分

30樓

2010-07-29 23:51

我靠運動跟

控制飲食，體重降下來了，

可是腰圍卻沒差很多呢?

樓主減下來腰圍有跟這瘦下來嗎?

我的飲食是

早餐全麥土司2-3片 + 1顆蘋果or芭樂

午餐全麥土司2-3片 + 1顆蘋果or芭樂

下午4點全麥土司2片

晚餐，蔬菜類為主，少量肉類，海鮮類~

油炸類完全不碰~

飲料：無糖!

每天飲水大於 1000 cc

外加每天慢跑 2km-6km 看狀況!

我想瘦肚子阿~

身高178 原本體重75 現在體重67 可是肚子沒什麼變化~