我有一個朋友在馬拉松路跑賽的前幾天,跑了16公里的人行道(鋪磚塊的地面),然後路跑當天硬是跑完半馬21公里,經過了3~4年,如果稍微跑多一點還會隱隱作痛,建議....儘量不要跑磚塊的路面,譬如人行道,但是如果跑柏油路還okps謹向超馬媽媽獻上最誠摯的祝福
fruits0800 wrote:這是她自己的選擇!...(恕刪) +1這是他的選擇,沒有對錯,我們就好好的幫他祈福吧!!!!!--日本軍人選擇戰死沙場,美國軍人選擇留得青山在。兩種都對,沒什麼好討論的。