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減肥 該買飛輪車還是跑步機好?

飛輪吧!跑步到處都可以跑,自行車的價格比跑鞋要多的多了
減肥 個人認為要先檢視自己的飲食習慣
比較習慣跑步機
長年累積下來的習慣
都可以 只要持之以恆
但輝業這台記得網評不太好
建議去看看喬山的
運動習慣不是買了器材就會自度養成的
如果平時懶得運動空有一腔熱血
光想像著買器材回來後的美好遠景
那建議買外表美觀搭配室內裝潢可以吊比較多衣物的
便宜的跑步機都很爛
上網買台二手的飛輪吧
免得不騎了 賠很多!
都不用買,到外面快走就可以了,快走是最好的減肥方法
輝葉那台跑步機沒有爬坡吧?想要完全摺疊又能爬坡我目前只有看到BGYM的S2MAX有
之後你肺活量變好了,有坡度強度才會更好拉,而且跑台也穩很多
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