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跟風騎自行車結果...

之前去日本穿和服拍照不小心從樓梯上跌一個…
膝蓋超痛 我們是連續好幾餐吃魚油跟吃鈣有好一點
但吃保健食品不一定能全好 建議還是要去看醫生
找出真正原因 有時候是鞋子沒有足夠支撐力影響的等等很難說
MiBo米寶 wrote:
海藻鈣有推薦什麼牌子...(恕刪)


我吃這個喔,網路上就買得到了
膝蓋不舒服主要是身體有發炎的反應耶,補鈣會好一點,但還是要注意不要讓膝蓋承受力太高
建議可以吃有加海藻鈣的保健牌子 能夠緩解疼痛
EX:威瑪、VITABOX
好奇每天都有在騎腳踏車嗎?
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