哈哈怎麼大家越討論越唬爛了!!其實重力訓練也不失為一個好方法,習慣某種程度的重量,一但卸下...當然會很有"效果"...最後還是建議跑步或者游泳就很受用了...反正比拉夫和普烏都被悟空一家子幹掉了,實在不用練到超級塞亞人那種境界啦!!
RedHerring wrote:有背心...(恕刪) +1本人曾經不知是否是昏了頭而買下,像戰術背心,但更貼身,配重能自行增加,只能家裡穿,出去除非加外套,而且很丟臉.....更麻煩的是萬一練成後,頭髮會動不動變金色的,蠻傷腦筋的,所以穿沒2次就收起來,最後進了回收箱,希望能轉手到更需要的人身上....
kikiandlala623 wrote:哈哈,如果背著你所建...(恕刪) 如果背著那種登山背包不用拖廢輪胎到小朋友玩的小池,也就是水的深度到腰下面的那種絕對保證會變成超級賽亞人我試過在那種水的深度背一個人你知道那有多恐怖的重量嘛只能走小碎步的感覺真怪