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一周運動2到3天的話都會準備幾套健身衣物?

2套就可以了
在台灣,我覺得短袖運動服比較實穿,我自己只有一件長袖慢跑上衣,冬天很冷時才穿,重訓都穿短袖因為很熱,短袖運動服兩件替換就夠,晚上洗早上乾
你練得好動作標準就算穿一件原領上衣懂的人就覺得你專業
是要去拍照跟別人比穿著的話也太累了八
好好加油吧
3套可以不用趕著每天洗衣服
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