DOS6.1 wrote:
以前公司也有瑜...(恕刪)
我跟你一樣情況咧！
公司也有瑜珈社團，
但也是因為只有我一個是男生，
真的不好意思在一堆女生中作瑜珈！
所以我想想還是不要去了...
其實上班族作瑜珈真的很好喔！
因為一些腰酸背痛的問題，
上了幾次瑜珈課後就好了，
而且感覺身體很輕鬆，
真的很想去上...
外面上瑜珈課的都很貴，
所以就沒去報了...
watersapiens wrote:
最早的瑜珈還拿給印度的士兵操練用的...(恕刪)
對啊,瑜珈在早先在印度本來就是只有男生在練的,可能那些練瑜珈的印度人(男性)都瘦瘦的,後來被外 人發覺練這對身型及健康都有助益,變成一堆女的在練
所以放心吧,去練沒關係,健身兼修身,去吧
偉士牌修好囉
http://blog.xuite.net/home3360/ecrire
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