說到SHOX比較高這件事!我穿過籃球鞋跟跑步鞋,個人覺得籃球鞋比較容易扭到(穿了3次2次差點扭到)!跑步鞋因為是直線運動比較多,感覺比較不會扭下去!至於腳踝扭傷呢,因為要負擔全身體重,所以不休息是不會很快好的!說真的,要完全好要很久,而且容易再扭到,好了也要繼續加強腳踝的強度,請多保重囉!