頭髮濃密這是天生的,沒辦法,但我猜應該兩鬢有染黑,至於臉部有沒有用適當的保養品有差,定期去斑與防曬通常可以比同年紀的年輕十幾二十歲沒問題。身材那就是靠嚴格飲食控制與每日重訓了,有教練與經紀人天天盯著照表操課,每個人都可以做到。