這樣體脂肪8～9%，準確嗎？ (第2頁)

高級書僮

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11樓

2015-01-29 16:41

13左右

sunnybin0930 wrote:
家裏有台測量體脂肪的...(恕刪)

owenwang2010

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43分

12樓

2015-01-29 17:06

陳小邁 wrote:
請問這樣大約幾%呢...(恕刪)

這樣應該才是8%左右的樣子...
但肌肉量偏低..
再多個幾公斤肌肉線條會更好

愛德威

愛德威
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13樓

2015-01-29 20:33

這才是正8-9%的體脂肪喔.......

sunnybin0930 wrote:
家裏有台測量體脂肪的體重器..(恕刪)

Gravity675

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839分

14樓

2015-01-29 20:38

sunnybin0930 wrote:
家裏有台測量體脂肪的...(恕刪)

12%左右

慕虛榮

慕虛榮
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15樓

2015-01-30 0:23

陳小邁 wrote:
請問這樣大約幾%呢...(恕刪)

這位大大的二頭肌好猛~~~

走偏就沒救了

sunnybin0930

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樓主

2015-01-30 11:12

愛德威 wrote:
這才是正8-9%的體...(恕刪)

哇，人魚好明顯

相比之下，的確結實很多

所以以後我都自動往上加3%嗎@@

愛德威

愛德威
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0分

17樓

2015-01-30 11:34

sunnybin0930 wrote:
哇，人魚好明顯相比之...(恕刪)

恩大概+3%左右，不過也都算偏低了
版主身材比我好很多唷！
光那腹肌線條就很明顯了～
一起努力練身材吧 ^_^

陳小邁

陳小邁
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18樓

2016-12-23 12:39

owenwang2010 wrote:
這樣應該才是8%左右的樣子...
但肌肉量偏低..
再多個幾公斤肌肉線條會更好...(恕刪)

最近做了體檢
跟您預測的很接近(跪 orz

...

sunnybin0930

sunnybin0930
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3分

樓主

2016-12-23 12:44

哇，一年過了，我的數據完全沒有動==

陳小邁

陳小邁
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12分

20樓

2016-12-23 12:49

sunnybin0930 wrote:
哇，一年過了，我的...(恕刪)

您的身材能保持住其實就很不錯了 ^++^