防曬棉連帽外套(冬天熱完身後脫掉) + 吸濕速乾背心 + 棉長褲是會買稍微有功能性的衣服...也不會太貴大約200-300元的背心一件99元的彈性差、無修身,流汗後會黏貼著身體很不舒適深蹲的話,不管什麼褲子都會卡...所以在家穿四角褲...鞋子的話...重訓除了深蹲外,其他訓練用不太到吧,所以運動舒適就好臥推、高拉、三頭下拉、肩推、側及前平舉、彎舉...以上動作好像鞋子不重要((在家都穿拖鞋
clairee_wen wrote:我的運動內衣都是穿T...(恕刪) 每次購買時,還是希望可以買到便宜價,買Nike是打85折,上網查品牌的單價,網購是原價。Puma打九折,但網購標價便宜500元...比店面便宜。Touch aero上衣加褲子折六佰元,網購是原價。目前接觸到這三個品牌,最近才購買,目前穿起來,都還不錯。褲子就挑選九分褲,比例看起來比較好,四季都能穿。衣服目前以棉t為主,偶爾穿背心式的運動內衣,上團體課時,四面都有鏡子,想知道姿勢有沒有錯誤。我看很多同學,都會看鏡子調整姿勢,穿背心式的,可以清楚看到背部肌肉。不過運動式的衣服,除了運動外其實也很實穿,只是想知道,棉t對於大量流汗,是不是會讓皮膚張濕疹,因為我的朋友是如此,他買運動品牌的服飾就好了,比較通風,讓身體乾爽?