不會想吃鹹酥雞嗎？ (第2頁)

Rio Rene

Rio Rene
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11樓

2014-11-14 10:30

大家真是有恆心的
我每次都破功........一禮拜不喝珍奶感覺超不對

orange745161 wrote:
大家應該也都知道減脂...(恕刪)

艾莎公主

艾莎公主
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12樓

2014-11-14 10:35

除了自己努力家人朋友的支持配合也很重要
通常破功都是因為身旁的人鼓吹慫恿
雖然沒有誇張到一口都沒碰，但是破戒都只是小小的一口，不會暴飲暴食

willyjacky

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13樓

2014-11-14 10:36

orange745161 wrote:
早餐：麥片加牛奶+香蕉午餐:半碗五榖飯+味增湯+八種青菜晚餐:御飯糰+純濃燕麥運動:重訓一小時+有氧半小時，運動後吃水煮蛋，水煮雞肉..這樣類似的餐遲續吃一年以上

這樣過生活，

人活著還有什麼意思？

啊不就很棒棒

啊不就很棒棒
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14樓

2014-11-14 10:39

吃的東西我完全破功...
不過那個很有毅力的話還是做得到
我就看到我很愛吃甜食的朋友
以前每天都一堆巧克力
現在好幾個可能還吃不到一顆

雪力林

雪力林
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15樓

2014-11-14 10:43

吃了才有動力或覺得有點罪惡感而繼續運動吧!!
加油啊!!

finzero

finzero
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16樓

2014-11-14 10:50

傍晚下班後如果去游泳游個2公里後都會想吃肯德基。

但是對含糖飲料完全沒有慾望，

本身喝茶也喝咖啡，

習慣無糖的口感，

喝有糖飲料反而會很不自在。

黑田如水

黑田如水
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17樓

2014-11-14 10:56

我還很慶興最近幾年都吃得很清淡
所以現在爆了一堆食安問題
基本上我都沒吃到
我家都沒有人得過癌症
我爸有得過癌症第一期
用中藥食補就好了
千萬不要開刀或化療
人體自己會有治癒的能力

Macau Cat

Macau Cat
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18樓

2014-11-14 11:06

嘛，我覺得總會有想放縱一下的時候啦，只是當想拿起來付錢時想一想要做多久運動才能消耗掉時。。。。。手會自然放回去XD

LEGO_LEGO

LEGO_LEGO
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19樓

2014-11-14 11:17

orange745161 wrote:
大家應該也都知道減脂...(恕刪)

我好像剛好顛倒...
對於美食實在很難抗拒啊！

timeqoo

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20樓

2014-11-14 11:25

鹽酥雞...炸雞....餅感....鬆餅...都是讓人又愛又恨阿

orange745161 wrote:
大家應該也都知道減脂...(恕刪)