我覺得你需要的已經不是減肥或減重了你的體重已經很標準啦你需要的是塑身也就是結實緊致你的身材建議可以多運動,或做局部的體操體型會更好看喔......很多人都說小胖,肉肉都是些講不清楚的含糊說法只會讓你以為你還不夠瘦讓你繼續病態的想減下去事實上就是塑身緊致而已加油吧!別再減肥了