請問這種身材練的難度度？ (第2頁)

卜小卜

卜小卜
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11樓

2013-02-17 0:55

這種身材不是一般人
一定是拳擊手或自由搏擊一類的武術家
才有這樣的身材!

ChanSP1970

ChanSP1970
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61分

12樓

2013-02-17 1:52

必須殘酷地加上一句。

這種身材在健身房是幾乎不可能練出來的。的確健美選手都會比他大隻，但是他那個型，是搏擊打出來的，那是幾乎無法光用健身器材練成的。

「像這種身材會很難練嗎？」「用伏地挺身練得出來嗎？」如果在健身房有人這樣問，我只會微笑不語。

No day but today!

大天空

大天空
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88分

13樓

2013-02-17 8:44

討論什麼才不會被水桶 wrote:
像這種身材會很難練嗎...(恕刪)

殘酷的答案是.....

很難練.....

尤其是背肌的部分...

重訓之外再加上無數次的揮拳重擊....

melinux

melinux
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43分

14樓

2013-02-17 10:10

照片中的人是電影「勇者無敵」男星"湯姆哈迪"

http://www.nownews.com/2011/10/13/11623-2749118.htm

lydiamomo

lydiamomo
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15樓

2013-02-17 17:34

ChanSP1970 wrote:
必須殘酷地加上一句。...(恕刪)

小弟無知
想請教下為何這樣的體態只能以格鬥術練習才能出來？

阿芳鬼

阿芳鬼
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16樓

2013-02-17 18:09

全面啟動時還只是標準身材而已
拍這部勇者無敵特地練成這樣真的很令人佩服
網路有一點他接受拳擊訓練的影片但是不長
拍這部前他還不算紅星
by the way那個背真的很厲害... orz

影片中肩膀幾乎快斜45度了

kane.fer

kane.fer
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30分

17樓

2013-02-17 20:19

(圖片轉載自google)

這是tom hardy在拍攝bronson這部片子時候所拍的劇照

那個斜方肌

讓人口水直流!!!

Titan0711

Titan0711
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19分

18樓

2013-02-17 21:02

阿芳鬼 wrote:
全面啟動時還只是標準身材而已
拍這部勇者無敵特地練成這樣真的很令人佩服
網路有一點他接受拳擊訓練的影片但是不長
拍這部前他還不算紅星
by the way那個背真的很厲害...
影片中肩膀幾乎快斜45度了...(恕刪)

這些明星們, 都會有專門的一對一教練狂操
外加專門的飲食控制與菜單, 且達到特定目標的身材, 也關係到他們的飯碗
你說怎能不拼

cha_hong

cha_hong
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1244分

19樓

2013-02-17 21:23

那個漂亮的翅膀斜方肌

要看到那種得在健美比賽才看的到

想想特定部位的練習真的很厲害

高級書僮

高級書僮
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591分

20樓

2013-02-17 21:44

討論什麼才不會被水桶 wrote:
像這種身材會...(恕刪)

最多只能練他的腹肌