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『T寇-健腹器』&『搖擺鈴』超級不專業開箱


ming0418 wrote:
嗯...既然買了,就...(恕刪)


灰塵已經在積了
偶爾用而已


luther0911 wrote:
目前搖擺玲我都伏地挺...(恕刪)


二種訓練地方不同,搖擺鈴真的很吵
T寇還不錯,可以去試試



crab69 wrote:
那個健腹器,是用來拉...(恕刪)


應該算拉的,有三條彈力繩
重量對一般民眾來說還算可以,做多下也是會酸的


nba1975 wrote:
您好~小弟也在考慮...(恕刪)


我覺得手臂跟腰都會酸唷


jackal0528 wrote:
感謝分享~希望過...(恕刪)


我只能練成一團耶!!~


luther0911 wrote:
可能性最高的是 手臂...(恕刪)


這個不是練胸肌唷


Hsu43490 wrote:
綠色的那隻搖擺鈴我有...(恕刪)


您說的100%正確
我沒記錯的話~這個T寇不是用手臂的力量往下拉~
而是用腹部捲動的方式去帶動T寇~所以手會痠就是錯了~
看那個猛男在DVD裡面的教學可以很清楚的看見~他是用腹部力量
而沒用手的力量~

brian0818 wrote:
我沒記錯的話~這個T...(恕刪)


所以問一下版上的各位,這究竟有沒有效啊?

妖怪清酒 wrote:
所以問一下版上的各位...(恕刪)


當然有效如果身材不夠壯碩建議買中性版或女生版的就好了!

連搖3分鐘就夠你滿身汗了...除非你代謝不好...

T寇姿勢正確下比一般仰臥起坐難很多 初學者手會痠正常

身高低於175的男生建議買女生版的不然真的很難拉.....
小弟本來也想入手T寇,後來還是決定先自己勤做仰臥起坐就好
期待有大大分享更多T寇使用心得…

jerry7068 wrote:
第一次在這裡寫開箱文...(恕刪)


T寇-健腹器不得不說最大缺點就是彈力繩容易斷

剛買不到兩個月彈力繩斷到打電話給原廠

再買了12條,現在用不到半年彈力繩目前剩下三條可以替換

雖然彈力繩是消耗品,但未免也太不堪用 = =

但這效果還不錯,有持續練會有一定的成效

richard012.tw wrote:
T寇-健腹器不得不說...(恕刪)


8分鐘做腹肌不用錢

我還是做不用錢的就好了

這種高消耗品的不適合我
richard012.tw wrote:
T寇-健腹器不得不說...(恕刪)


我是剛進入第三個月拉斷5條了

PS:一天平均拉120下而已排在 腹肌運動 總240下 裡面其中2動作


橡膠製品放久就會老化....

說不定代理商連第一批貨櫃進來的彈力繩都還沒賣完的說.....

以台灣的運動風氣來講確實可能

可能都放超過5年了 我是不知道T寇推出幾年了?

搖擺玲 來講我認為教學影片拍的不好畢竟一開始肌肉耐力跟不不足,

不可能跟著影片做完整組,初學者頂多撐個搖擺次數而無法跟著時間去訓練

crab69 wrote:
那個健腹器,是用來拉...(恕刪)

是壓的方式

如果把T寇架高固地在椅上人以跪姿可以做出類似健身防器材的姿勢

總之人體工學與肌肉訓練原理安全等 才是專利的價值

一點淺見給各位參考
請問搖擺鈴所謂的吵是多吵?會吵到隔壁房間的鄰居嗎?
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